تصفح الوسم

القلب

لماذا نضحك وكيف نشأت الضحكة؟ الأسرار العلمية للضحك

عندما تسمع شخصًا يضحك وراءك، فربما تتخيله وهو يبتسم ويتملكه ذلك الشعور الدافئ والغامض والمميز داخله الذي يدفعه للضحك. وإذا زاد وقت ضحكه، فستجد نفسك تبتسم وربما تضحك مثله، بالرغم من أنك لا تعرف السبب وراء ضحكته أصلًا، فالضحك له عدوى انتقال…
اقرأ أكثر...

لن تصدق ماذا سيحدث لك لو تأخرت عن موعد نومك المعتاد قليلا!

من المعروف أن النوم عنصر هام جداً لصحة الجسم بشكل عام والدماغ والقلب بشكل خاص، إلا أن دراسة حديثة كشفت أن التأخر 30 دقيقة فقط عن موعد النوم المعتاد قد يكون سيئاً للصحة بشكل لا يصدق. في التفاصيل، وجدت دراسة لعادات النوم بين الطلاب أن أولئك…
اقرأ أكثر...

تعرف على العلاقة بين عدد ساعات النوم وصحة القلب

أفادت دراسة جديدة بأن الأشخاص الذين ينامون نحو سبع أو ثماني ساعات في الليلة، لديهم أدلة أقل بكثير على الإصابة بتصلب الشرايين؛ ما يشير إلى انخفاض خطر الإصابة لديهم بأمراض القلب أو السكتة الدماغية، وفقا لما ذكرته شبكة ”سايك سينترال“. وحسب…
اقرأ أكثر...

بحث جديد يخالف التوقعات: كوليسترول أعلى.. وعمر أطول!

توصلت دراسة بحثية، شملت حوالي 70 ألف شخص، إلى عدم وجود صلة بين الكوليسترول "الضار" والوفاة المبكرة بين من تخطوا سن 60 عامًا بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، وفقا لما نشره موقع "Living Traditionally" الأميركي، نقلا عن الدورية الطبية…
اقرأ أكثر...

لدوام صحة قلبك.. هذه الأطعمة اللازمة للحفاظ عليها

نشر موقع تركي، تقريرا صحيا، استعرض فيه أبرز الأطعمة اللازمة والمفيدة للغاية لقلب الإنسان. وقال موقع "نساء ونساء" في تقرير ترجمته "عربي21"، إن كل ما نشربه أو نأكله يؤثر على صحة القلب لدينا. ونقل الموقع عن أخصائي التغذية سيركان صدقي شاهين،…
اقرأ أكثر...