تصفح الوسم

نصائح

نصائح لتتجنب إدخال كورونا إلى بيتك

رغم أن البقاء في المنازل يعني الوقاية من التقاط عدوى فيروس كورونا القاتل، إلا أننا نضطر أحيانا إلى الخروج لشراء الاحتياجات الضرورية خاصة الغذاء والدواء. إليك بعض نصائح خبراء الصحة للوقاية من الفيروس في حال اضطررت للخروج من المنزل أو جلب…
اقرأ أكثر...

طرق “ذكية” للتخلص من ملل العزل المنزلي

تعتبر مكبرات الصوت الذكية طريقة رائعة لأداء الكثير من المهام والتواصل مع الآخرين عبر الأوامر الصوتية، مما يقلل استخدام الأجهزة أثناء العزل المنزلي الذي تفرضه معظم دول العالم للحد من انتشار فيروس كورونا. كما أنها تعتبر خياراً مثالياً…
اقرأ أكثر...

5 نصائح للحديث مع طفلك عن فيروس كورونا

ينما باتت وسائل نقل عدوى فيروس كورونا المستجد من شخص إلى آخر معروفة للجميع تقريبا، تتكشف حقائق جديدة بشأن طرق يمكن أن تسبب انتشارا أوسع للمرض الذي يثير ذعر العالم منذ أشهر. ومؤخرا حذرت طبيبة بريطانية من أن مجففات اليدين الكهربائية الموجودة…
اقرأ أكثر...

نصائح غذائية خلال فترة الحجر المنزلي

تسبب تفشي فيروس كورونا في العام بشكل كبير، إلى فرض الحجر الصحي على حوالي نصف سكان العام، وطالبت معظم الحكومات من شعوبها البقاء في المنزل لمكافحة انتشار الفيروس. ولكن قد يؤدي البقاء في المنزل طوال اليوم، إلى تناول وجبات كثيرة وقضاء أغلب…
اقرأ أكثر...

نصائح لتجنب الإرهاق المتزايد خلال فترة العمل المنزلي

يشتكي الكثير من الموظفين الذين يعملون من بيوتهم هذه الأيام، بسبب تفشي وباء كورونا، من الإرهاق المتزايد خلال فترة العمل المنزلي. ومن هنا، وجهت منظمة الصحة العالمية مجموعة من النصائح للعاملين من بيوتهم حاليا من أجل الحفاظ على صحتهم، خصاصة أن…
اقرأ أكثر...

نصيحة من الصحة العالمية لمن يخضعون للحجر الصحي في المنازل

لم تتوقف منظمة الصحة العالمية منذ الإعلان عن فيروس كورونا وباء عالميا عن تقديم النصائح للناس، خصوصا لأولئك الذين يعيشون في الحجر الصحي. ونشرت منظمة الصحة العالمية على حسابها في فيسبوك نصيحة بمختلف لغات العالم لمن يخضعون للحجر الصحي من…
اقرأ أكثر...

أطباء ينصحون للتحول من العدسات اللاصقة إلى النظارات لتفادي كورونا

في محاولة أخرى للحد من تفشي وباء كوفيد-19، ينصح الأطباء الأشخاص الذين يرتدون العدسات اللاصقة بالتحول إلى النظارات الطبية لتجنب انتقال الفيروس من خلال العينين. وتشير بعض التقارير الصحية إلى أن فيروس كورونا الجديد يمكن أن يسبب ما يعرف بمرض…
اقرأ أكثر...

نصائح لتعقيم سيارتك للوقاية من كورونا

الخوف من الإصابة بعدوى كورونا يجعلنا ندرك أهمية النظافة، فمن تعقيم أيدينا إلى ملابسنا للمنزل بشكل كامل، وهو أمر مطلوب بالفعل، لكن هل فكرت في تعقيم سيارتك. معظمنا لم يعد يخرج بناء على التعليمات والإرشادات الحكومية المنتشرة في جميع أنحاء…
اقرأ أكثر...

كم مرة يجب أن تغسل ملابسك أثناء أزمة كورونا ؟

يقوم معظم الناس بتنظيف وتعقيم المنازل بانتظام للتأكد من خلوها من الجراثيم والفيروسات التاجية، ولكن ماذا عن غسل ملابسك؟ فما ترتديه يمكن أن يلتقط الجراثيم بسهولة أيضًا، لذا كم مرة يجب أن تغسل ملابسك؟، وهل ستقوم منتجات الغسيل العادية بالتنظيف…
اقرأ أكثر...

يماذا تنصح أم أصغر مصاب بكورونا ؟

منذ أكثر من أسبوع شغلت قصتها وطفلها الشارع الأميركي بعد تشخيص البالغ 7 أشهر بفيروس كورونا، هذا الوباء العالمي الذي بات الشغل الشاغل للدول أجمع. وشاركت الأم كورتني دوستر، التي تعيش في ولاية ساوث كارولاينا الأميركية مع زوجها وأطفالها…
اقرأ أكثر...