المشي

توصلت دراسة حديثة إلى وصفة بسيطة قالت إنها تقلل معدلات الوفاة لدى مرضى السرطان، قوامها الجلوس بمعدلات أقل والمشي بنسبة أكبر. الدراسة التي نشرت في دورية “جي إيه أم إيه”…

في خطوة مهمة بمسيرة تطور البشرية وحتى يتمكن الإنسان من المشي والركض على قدمين اثنتين، وفي فترة تاريخية ما، حدث شيء فريد.

في دراسة جديدة قد تكون نتائجها لا تُصدق لدى الكثيرين، حذر باحثون في جامعة بريغام يونغ بولاية يوتا الأمريكية، من أن رياضة المشي لا تُعد الحل السحري للتنحيف، فصلا عن…