عمرها 102 عام.. أمريكية تكشف سر العمر الطويل
كشفت الطبيبة الأمريكية غلاديس ماكجاري، (102 عام) سر حياتها الصحية الطويلة، وأن تناول كميات كبيرة من الماء وممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي، جدير بالحفاظ على الصحة ويمنح القوة. وأصدرت…
كشفت الطبيبة الأمريكية غلاديس ماكجاري، (102 عام) سر حياتها الصحية الطويلة، وأن تناول كميات كبيرة من الماء وممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي، جدير بالحفاظ على الصحة ويمنح القوة. وأصدرت…