الصحة

حذر اختصاصي العيون، الدكتور أحمد ابن الأمير، من خطورة عادة يمارسها الجميع لكنها تسبب ضررا لقرنية العين. ونقلت صحيفة “سبق” عن الطبيب قوله إن عادة دعك وحك العين باستمرار تسبب…

اعتاد كثير من الناس على شرب الحليب بشكل يومي خاصة في فطور الصباح، لما يحتويه الحليب من عناصر غذائية مفيدة. وقالت خبيرة التغذية الروسية، آنا بيلوسوفا، إن الأشخاص الذين لا…

يساعد تقليل مستويات التوتر وممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل جيد، في حماية جهازك العصبي، ويعدد موقع ريدوس بعض الأطعمة التي تساعد في دعم جهازك العصبي. الخضار الورقية الخضار الورقية (السبانخ،…

يتنفس الإنسان الصحي من خلال فمه أو أنفه أو كليهما معا، ولكن تكمن المشكلة عندما يصبح التنفس الفموي ضروريا للحصول على المزيد من الهواء نتيجة لخلل في المسالك الهوائية الأنفية.…

الماء من العناصر الأساسية والضرورية للصحة، وأي خلل في منسوب الماء قد يتسبب بمشاكل صحية خطيرة على وظائف الجسم. تحدثت الكثير من الدراسات عن أهمية شرب الماء للصحة العامة للإنسان،…

الصداع النصفي أو الشقيقة، هو واحد من أسباب ضعف القدرة على الإنتاج والعمل، وأحيانا لا تكون العلاجات المتاحة كافية للتخلص منه بشكل كامل تعتبر نوبات الصداع بشكل عام أو الصداع…

وجد باحثون تأثيرا غير متوقع لمنتجات الألبان على القلب خلال دراسة أجروها. قال باحثون مقرهم سيدني إن استهلاك الألبان مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالنوبات القلبية. وتجدر الإشارة إلى أن استخدام…

الملفوف أو الكرنب كما يطلق عليه البعض هو أحد الخضراوات الورقية التي لها فوائد صحية كبيرة على صحة الإنسان. وأشادت خبيرة تغذية بنوع من الخضار لما يقدمه من فوائد صحية…

قالت إيرينا مالتسيفا المختصة في علم الوراثة في معهد الطب الوظيفي (IFM) بالولايات المتحدة، إن “التنظيف العام” للجسم يطيل عمر الإنسان. وذكرت أن تجديد الخلايا البشرية، يحدث في عملية الالتهام…

لا زال العالم يبحث عن آليات جديدة للقضاء على فيروس كورونا المستجد، الذي يواصل حصد المزيد من ضحاياه. طغت المساعي لتطعيم مليارات من الأشخاص في عام واحد على البحث عن…