الصحة

الشوكولاتة الداكنة ليست مجرد حلوى ممتعة ولذيذة، بل هي غنية بفوائد صحية قد لا تتوقعها، وذلك بفضل محتواها من المركبات النشطة بيولوجيًا، مثل البوليفينولات والفلافونويدات والميثيل زانثينات، حيث تدعم الشوكولاتة…

تعد آلام القولون العصبى من أكثر الأمور المزعجة التى يمر بها المصابون بتلك المتلازمة، والتى تؤثر بشكل كبير على حياتهم اليومية وحالتهم النفسية، وهناك بعض المشروبات الدافئة التى يمكن أن…

نجح علماء أعصاب في إنتاج أكبر مخطط للوصلات العصبية وخريطة وظيفية لدماغ الثدييات حتى الآن باستخدام أنسجة من جزء من قشرة دماغ الفأر تختص بوظيفة الإبصار، وهو إنجاز يمكن أن…

إذا حافظت على لياقتك وصحتك، يمكنك أن تعيش حياتك بعيدًا عن الأمراض، هذا ما أشار إليه التقرير المنشور عبر موقع thehealthsite، وفقا للتقرير جميعنا نرغب في حياة خالية من الأمراض،…

نقلت مجلة (نيتشر) العلمية عن باحثين أنهم صمموا جهازا لتنظيم ضربات القلب يقل حجمه عن حبة الأرز، يمكن إدخاله باستخدام حقنة ويجري تنشيطه بنبضات ضوئية ويذوب بعد إنتهاء الحاجة إليه.…

قال باحثون إن مرضى قصور القلب لا يفيدهم الحد من تناول السوائل في نتائج تتعارض مع الإجراءات الحالية المنصوح بها لحالتهم. ومنذ فترة طويلة، ينصح الأطباء في الولايات المتحدة وأوروبا…

يحذر الدكتور تارون ناغبال، طبيب الأسنان المعتمد من قبل دوكتيفاي (منصة رقمية تهدف إلى تقديم خدمات الرعاية الصحية عبر الإنترنت)، من هذه الأخطاء ويقدم نصائح حول كيفية استخدام غسول الفم…

كشفت أخصائية العلاج الطبيعي، هيلين ألكسندر، أن ممارسة تمارين الأيروبيك، وتمارين تقوية العضلات بالإضافة إلى تمارين التوازن والمرونة يومياً يمكنها المساعدة على تعزيز صحة القلب. وقالت ألكسندر إن تمارين الأيروبيك…

توصل باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان إلى إكتشاف علمي مهم في مجال الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث أظهرت دراسة حديثة أن الرمان يساهم بشكل كبير في خفض ضغط…

لقد أصبحت الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتينات أكثر شيوعًا في الآونة الأخيرة، من الأشخاص الذين يحاولون تناول المزيد من البروتين لفقدان الوزن إلى أولئك الذين يتناولون نظامًا غذائيًا غنيًا بالبروتين لزيادة…