الصحة

كثيرة هي الأمراض التي قد يصاب بها الإنسان بسبب قلة شرب الماء، منها تكون حصى الكلى، وحدوث اختلال في التوازن، وجفاف الفم والشفاه تناول مقال نشرته صحيفة “المصري اليوم”، عرض…

الإجهاد من المشاكل الصحية التي أصبحت تواجهنا بسبب الإيقاع المتسارع لنمط حياتنا في العصر الحالي، حيث تزداد الضغوط والتوترات بشكل كبير. ويحذر الأطباء من أن التعرض لإجهاد زائد على مدى…

الملح من المكونات التي تدخل في معظم الطعام الذي نتناوله تقريباً، إما بسبب وجود مستويات عالية منه في معظم الأطعمة الجاهزة، أو لأننا نضيفه عندما نحضر الطعام. يبدو ملح الطعام،…

تتواصل الجهود في اكتشاف المزيد من الأدوية المستخدمة في علاج أمراض معروفة لعلاج مرضى كورونا. أظهر دواء يستخدم لعلاج التهاب المفصل نجاحا في علاج مرضى “كوفيد-19” الذي يسببه فيروس كورونا،…

كشفت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، عن المواد الغذائية التي يجب تناولها في وجبة الفطور من أجل تحفيز الدماغ. وتشير الخبيرة في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أنه يصعب على…

كشفت دراسة حديثة عن خطر جديد لفيروس كورونا المستجد، الأمر الذي شكل مفاجأة صادمة. وتوصلت الدراسة إلى أن فيروس كورونا قد يسبب مشاكل في الكلى تستمر لشهور بعد التعافي منه،…

نقص فيتامين B12، يعتبر من المشاكل الصحية الأكثر شيوعا مما يدركه الكثيرون، حيث تعود الأعراض إلى عدد من الأحاسيس الغريبة التي ربما شعرت بها. يقوض نقص فيتامين B12 البنية الحيوية…

يتوجب علينا عند تناول المشروبات معرفة الفوائد الصحية لها، والابتعاد عن بعض الأنواع التي قد تسبب مشاكل وأضرار تؤثر على الجسم. وأعلنت الدكتورة ايمي جودسون، خبيرة التغذية الأمريكية، أن تناول…

ترتبط مشاكل الأظافر بنقص واحد أو أكثر من الفيتامينات، وفيما يلي العلامات الخمس الموجودة في أظافرك على أنك تعاني من نقص الفيتامينات. 1.البقع البيضاء ربما سمعت أن البقع البيضاء على…

مع بداية مرحلة الدخول إلى فصل الخريف، ينصح الأطباء بتناول بعض الفواكه والخضار لتحفيز الجسم والإفادة من الفيتامينات. لذلك، تعرفوا على مجموعة من الخضار والفاكهة الطازجة لإستهلاكها خلال شهر أيلول:…