الصحة

تساعد القيلولة الأطفال على تخزين ما تعلموه في فترة ما قبل الظهيرة واستدعائه مجددا فيما بعد، الأمر الذي يعمل على تقوية ذاكرتهم. وتتمتع القيلولة لدى الأطفال بمزايا عديدة؛ حيث إنها…

بعد إعلان منظمة الصحة العالمية، تسجيل حالة وفاة بسبب الإصابة بفيروس “ماربورغ” في غينيا، قال خبراء في مجال الصحة إن خطر انتشار فيروس “ماربورغ” في العالم يعد ضئيلا جدا. وقال…

قالت أنتونينا ستارودوبوفا، خبيرة التغذية، إذا كان يوجد نترات في البطيخ أو الشمام، فهي قريبة من القشرة، لذلك يجدر تناولها حتى الوصول للجزء الأخضر. وقالت ستارودوبوفا لوكالة “سبوتنيك”: “المواد الضارة…

يرتبط انخفاض الطول في منتصف العمر بزيادة مخاطر الوفاة المبكرة، وتم التوصل إلى هذا الاستنتاج في دراسة أجريت على أراضي شمال أوروبا، تم تقديمها في صحيفة “غارديان”. لكن النشاط البدني…

يمكن أن يتحول الخلل الهرموني إلى مشكلة خطيرة تؤثر على أهم وظائف الجسم، إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول هذه الحالة من أعراضها إلى أسبابها وبعض خيارات العلاج المتاحة بشكل…

يساهم الاستهلاك المنتظم للبطاطس المسلوقة بشكل كبير في مكافحة ارتفاع ضغط الدم.=، بحسب ما اكتشف العلماء الأمريكيون. أثبت الباحثون التأثير المفيد للبطاطس على نظام القلب والأوعية الدموية من خلال وجود…

يعد الباراسيتامول أحد أكثر مسكنات الآلام شيوعا، ويستخدم لعلاج حالات عديدة، مثل الصداع وآلام العضلات والتهاب المفاصل وآلام الظهر ونزلات البرد والحمى وغيرها. قد يكون تناول الدواء للمساعدة في تخفيف…

يظن البعض عند تناول الأغذية الصحية أنها مفيدة، لكنها في الواقع ليست جيدة بالنسبة لنا كما نعتقد. وبحسب موقع ”ويب ميد“ الطبي الأمريكي فإن هذه الأطعمة والمشروبات تشمل: قهوة الزبدة…

كشفت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة كولومبيا البريطانية، عن أن الصيام والتقييد الموقت للسعرات الحرارية يقيان من تطور الأمراض المعدية في الجهاز الهضمي. وأجرى الخبراء تجربة على الفئران من…

للحفاظ على الصحة العامة وتجنب انتقال الجراثيم منها إلى الفم أثناء تناول الطعام، تُعتبر نظافة الأظافر أمراً ضرورياً. وفي ما يلي 5 نصائح مهمة للحفاظ على أظافر نظيفة وصحية وقوية،…