الصحة

الفلورايد مادة مهمة جداً ومفيدة لصحة الأسنان وسلامتها خاصة فئة الأطفال، لأنها تحتوي على العنصر الأهم وهو الفلور . وقالت شبكة الحياة الصحية الألمانية إن الفلورايد ذو أهمية كبيرة لحماية…

يتحدث خبراء التغذية عن فوائد كبيرة للأطعمة المسلوقة، ويعللون ذلك بأنه عند “سلق” الطعام، تتكسر المركبات المعقدة الموجودة إلى مركب بسيط، مما يجعله سهل الهضم. وقد أحصى خبراء التغذية 7…

لا يزال فيروس كورونا محور بحث العلماء ومخاوف الناس على امتداد الكرة الأرضية، لاسيما مع ظهور السلالات المتحورة، والتي ظهر أنها أشد فتكاً، وللوقاية من الفيروس المستجد ذكرت “العربية” ان…

توصلت دراسة جديدة إلى أن صعود الركاب على متن الطائرة من الباب الخلفي إلى الأمام يعد أسوأ بكثير في منع انتشار فيروس كورونا مقارنة بالطرق الأخرى التقليدية، كالصعود من الباب…

النقرس هو شكل شائع ومعقد من التهاب المفاصل والذي يمكن أن يؤثر على أي شخص. ويتسم بالشعور بنوبات مفاجئة وشديدة من الألم، والتورم، والاحمرار في المفاصل، وغالباً ما يكون المفصل…

من اهم المشاكل التي تعاني منها المجتمعات الحالية هي الزيادة في الوزن، لذلك نجد ان العديد من الأشخاص سواء من الذكور او الاناث يبحثون عن حلول او وصفات لإنقاص او…

يلجأ كثير من الأشخاص إلى طقطقة أصابع اليد لأسباب عديدة، أبرزها لتخفيف التوتر والقلق الذي ينتاب الشخص، ولتقليل التيبس فيها، ولكن لا يعلم هؤلاء الأشخاص أن تلك العادة خاطئة تماما.…

قيل منذ قديم الزمن “درهم وقاية خير من قنطار علاج”، فهذا يعني بأنه يمكننا أن نحمي أنفسنا من غالبية الأمراض، وهذه الحماية تعتمد على التغذية الجيدة والإقلاع عن العادات الخاطئة…

مع ارتفاع وتيرة حملات التطعيم في معظم دول العالم ، يبحث الأشخاص الذين تلقوا التطعيم عن الأمور الأمثل التي تعزز فعالية اللقاح وتحد من آثاره الجانبية . توصلت دراسة حديثة…

يعد البيض غذاء صحي ولذيذ يمكن تناوله في العديد من الأشكال، مسلوقا ومقليا وعجة (أومليت)، وأيضا يدخل في العديد من الوصفات مثل الشكشوكة ومفركة البيض بالبطاطا و”الجظ مظ” وغيرها، فماذا…