الصحة

تُعتبر العزلة الإجتماعية والشعور بالوحدة من القضايا الاجتماعية والصحية التي تتزايد بشكل ملحوظ في العصر الحديث، خصوصًا مع التحول الرقمي السريع الذي يواجهه العالم. وأظهرت الأبحاث التي أُجريت مؤخرًا من…

تختلف استجابة الجهاز الهضمي تجاه الأغذية والمأكولات التي يتناولها الانسان من شخص إلى آخر، فتجد البعض لا يعانون أي مشكلة في هضم المأكولات الدسمة أو الدهنية، وتجد آخرين يشكون من…

إذا كنت تهدف إلى تناول طعام صحي في 2025، فإن تقريرا حديثا حدد أفضل الحميات الصحية التي يمكن الاختيار من بينها للحفاظ على الصحة في العام الجديد. وفي كل عام،…

قالت وزارة الصحة في ولاية لويزيانا إن مريضا أميركيا كان قد دخل المستشفى مصابا بالسلالة (إتش5 إن1) من إنفلونزا الطيور توفي، في أول حالة وفاة بشرية معروفة في الولايات المتحدة…

مع بداية السنة الجديدة، غالباً ما يُتخذ قرار خفض الوزن، خصوصاً بعد كل ما يجري تناوله في فترة الأعياد من أطعمة غنية بالدهون والسكريات والوحدات الحرارية. وفي ظل هذه الأحوال،…

يُعد زيت الثوم، المستخرج من بصيلات الثوم، حجر الأساس في العلاجات الطبيعية منذ قرون. ويُشتهر بفوائده الصحية القوية، وذلك بفضل تركيزه الغني من المركبات النشطة بيولوجيًا مثل الأليسين، لا يعزز…

السمك أحد أهم الأكلات الصحية التي يمكن أن تفيد الطفل الصغير، فهى من الأكلات الصحية والمفيدة التي تعزز الصحة العامة، وتحد من اضطرابات الأطفال، فهو غنى بالأوميغا 3 ويعزز الوظائف…

كشف تقرير نشره موقع “NDTV” أن المشي في الطقس البارد، يؤثر إيجابيًا على صحة الإنسان البدنية والعقلية، . دعم المناعة ويعزز المشي في درجات الحرارة الباردة الدورة الدموية ويقوي جهاز…

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام، لديهم زيادة أقل في الوزن وانخفاض في خطر الإصابة بالسمنة. ويُعد اللوز وفقا للدارسة من أهم أنواع المكسرات التي تعمل على…

أشار خبراء، إلى أنّ “المطبخ قد يكون موطنا للعديد من الجراثيم التي تسبب أمراضا خطيرة”. وقد يصبح المطبخ بيئة خصبة لنمو البكتيريا، مثل الإشريكية القولونية والسالمونيلا والنوروفيروس، التي تؤدي إلى…