الصحة

لا زالت الأبحاث والدراسات التي يجريها العلماء حول فيروس كورونا، الذي أصاب أكثر من 43 مليون إنسان حول العالم ، تكشف مزيدا من المعلومات المهمة في المعركة ضد الوباء. وكانت…

تعتمد وجباتنا في العالم العربي على الخبز، إذ لا تخلو الموائد منه لا سيما مع طعام الإفطار والعشاء، ويعتبر الخبز من الأساسيات الضرورية في المنزل، ويتناوله البعض مع جميع الوجبات…

الأمل الوحيد الذي يتشبث فيه مريض كورونا، أنه لن يصاب بالفيروس مرة أخرى إلا بعد مرور ما لا يقل عن 8 أشهر سبب اكتسابه مناعة تحميه من الإصابة مباشرة بعد…

تتبع النساء الحوامل نظاما غذائيا صحيا خلال فترة الحمل، ويعتبر نظام المرأة الحامل دقيقا لما يجب أن يتوفر فيه من فيتامينات وأغذية تحتاجها وجنينها على حد سواء، وهو ليس نظاما…

تُسبِّب هشاشة العظام ضعف العظام وسهولة انكسارها — فتجعلها هشة لدرجة أن أي سقوط أو حتى المجهود البسيط مثل الانحناء أو السعال يُمكن أن يتسبَّب في الكسور. وتَحدُث حالات الكسر…

يختلف الرجال عن النساء في معدل إنقاص الوزن أو زيادته، ووفقاً لموقع “تايمز أوف إنديا” إذا قارنا العامل الجسدي، فإن الرجال لديهم كتلة عضلية أكبر وكتلة دهنية أقل مقارنة بالنساء…

يلعب النظام الغذائي الصحي والمتوازن، دورا رئيسيا في الحفاظ على رشاقة وحيوية الجسم ، ولهذا ينصح خبراء الصحة لاختيار الصحي المناسب . وأشار علماء إلى أن الشيخوخة تحدث لبعض الأسباب…

يجهل الكثيرين الطرق الصحيحة لحفظ الأطعمة والمواد الغدائية في الثلاجة، بالإضافة إلى أنه يوجد بعض الأطعمة والخصضراتت يجب ألا تحفظ في الثلاجة ، مما يزيد الحاجة للاهتمام بتعليمات الحفظ والاستخدام…

ذكر موقع ”هيلث أونلاين“ انه على الرغم من وجود أنواع مختلفة من فقر الدم، إلا أن الناجم عن نقص الحديد هو الأكثر شيوعًا في جميع أنحاء العالم، مرجعا أسبابه إلى…

مع دخولنا في فصل الخريف يزداد الخوف أكثر فأكثر من التعرض للأمراض لا سيما في هذه الفترة من العالم، حيث يجتاح فيروس كورونا أغلب الدول، ويتوحش في بعضها، ما دفع…