الصحة

تعد التغذية السليمة ركيزة أساسية للحفاظ على صحة جيدة ونمط حياة متوازن، ومع ذلك، قد يتساءل الكثيرون: هل يمكن الحفاظ على التغذية السليمة دون حرمان الجسم ما يشتهيه؟ في حقيقة…

التوتر يؤثر سلباً على صحة الجهاز العصبي ويمكن أن تنتقل تأثيراته الضارة إلى أجزاء أخرى من الجسم. وحول الموضوع قال الطبيب والأخصائي الروسي في طب إعادة التأهيل، سيرغي أغابكين:”التوتر لا…

كشفت دراسة جديدة أن المراهقين الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية قد يكونون أكثر عرضة لخطر التعرض للمعادن السامة، والتي قد تضر بنمو الدماغ. وحلل فريق البحث نتائج دراسة التقييم السكاني للتبغ…

حبوب منع الحمل وسائل تلجأ لها بعض النساء من أجل تنظيم النسل، كما أن لها العديد من الفوائد الصحية الأخرى وعلاج بعض الحالات المرتبطة بصحة المرأة، ولكنها مثل أى أدوية…

أثارت جائحة كورونا التساؤل حول الاستراتيجيات الأكثر فعالية التي يمكن تطبيقها للحد من انتشار الفيروسات، التي تنتقل لاسيما عبر الهواء الذي نتنفسه، وفي هذا الصدد، أظهرت دراسة أعدتها جامعة بريستول…

نوبات الهستيريا تصيب البعض حولنا دون أن نعي أنها نوبات هستيرية، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع كالم كلينك المعني الصحة النفسية والعامة. تابع التقرير أن الهستيريا هي مشاعر…

قد يعاني بعض الرجال من مشكلة تساقط وقلة شعر الجسم سواء بشكل مفاجئ أو بشكل دائم، هذه المشكلة يعاني منها الكثير من الرجال على عكس المعتقد، وبعض الرجال يعانون من…

حبوب الجسم المتفرقة التي تصيب بعض الأطفال في الظهر والأكتاف والأيدى والوجه، مشكلة يعانى منها بعض الأطفال، وهى مشكلة حقيقية متعددة الأسباب، والعوامل، ويؤثر فيها الكثير من التداخلات، هذا ما…

يشتهر الثوم على نطاق واسع حول العالم في تعزيز نكهة الأطباق، بالإضافة إلى كونه قوة غذائية غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنغنيز وفيتامين C والسيلينيوم والألياف. ويمكن استخدام…

خلص تقرير أميركي متخصص إلى وضع 15 طريقة، أو 15 نصيحة، من شأنها مساعدة السيدات على التغلب على الأزمة النفسية التي تنشأ لديهن بعد الطلاق أو بعد الانفصال العاطفي، حيث…