الصحة

غالبًا ما يتفاجأ المصابون بالصداع النصفي والصداع العنقودي من العوارض الشديدة، التي تظهر فجأة، وتجعل من الصعب للغاية الاستمرار في الروتين اليومي. وقد قدمت دراسة جديدة أدلة حول الوقت الذي…

عندما يتعلق الأمر بالاعتماد على نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان، فإن المفتاح يكون باختيار أطعمة مليئة بالفيتامينات والمعادن، تساعد الجسم على استرداد ما فقده خلال ساعات الصيام الطويلة. ورغم…

في تحليل لعشرات الدراسات، حول أفضل الأنظمة الغذائيّة للوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية، وجد الباحثون أن نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي أكثر فعالية في الحدّ من مخاطر الوفاة لأيّ…

من النصائح المألوفة أنّ تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، يمكن أن يسبب زيادة الوزن ومضاعفات صحيّة أخرى، لكن دراسة حديثة وجدت أن من الجيّد تناول العشاء في الساعة…

تعد الفوائد الصحية المثبتة للمغنيسيوم كثيرة وتشمل تخفيف التوتر وتحسين الترطيب وخفض ضغط الدم وتحسين نمو العضلات والتعافي، بالإضافة إلى هذه المزايا، يعتقد الكثيرون أن المغنيسيوم يمكنه أيضًا تحسين نوعية…

أكدت وزارة الصحة في غينيا الاستوائية، اليوم، ارتفاع حصيلة ضحايا فيروس “ماربورغ” المنتشر منذ شهرين، إلى عشر وفيات، بحسب “وكالة الصحافة الفرنسية”. وأشارت وزارة الصحة في تغريدة نشرتها على “تويتر”،…

يعدّ مرض الورقة الفضية لعنة لمجموعة متنوعة من النباتات، من الكمثرى إلى الورود. ويمكن أن يصيب فطر Chondrostereum purpureum أوراقها وأغصانها، إذا لم يتم علاجه بسرعة. وبصرف النظر عن خطر…

فيما تتسارع شيخوخة البشرة بسبب الإجهاد، والتلوث، وقلة النشاط البدني، والنظام الغذائي غير المتوازن، إلّا أنّ باحثين قد أثبتوا أن تناول بعض الأطعمة قادر على إبطاء تطوّر مظاهر شيخوخة البشرة…

يلعب أنزيم يسمى نيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد NAD+ دورًا في أمراض الكلى، مما يفتح الباب لطرق جديدة للوقاية والعلاج من هذه الحالة المنتشرة بشكل متزايد والتي قد تكون قاتلة، وفق…

يعاني الكثيرون من أعراض موسم الحساسية في فصل الربيع حيث ينتشر غبار الطلع من الزهور والأشجار بشكل خاص في هذا الفصل من السنة، مما يسبب ضيقاً في الصدر وسعالاً متزامناً…