الصحة

يقترح خبراء جامعة ميغيل هيرناندز الإسبانية تناول ملعقتي طعام أو أكثر من زيت الزيتون يوميًا، نظرًا لقدرته على تخفيض خطر الوفاة من جميع الأسباب بنسبة 31 بالمئة. وأشار خبراء الجامعة…

قد تسبّب كلمة “دهون” رعبًا لبعض الأشخاص لا سيما أولئك الذين يسعون الى إنقاص وزنهم، أو يحاولون الحفاظ على صحّة القلب والشرايين، غافلين عن حقيقة أنّ هناك نوعًا صحيًا من…

وجد باحثون راجعوا ٢٠ عامًا من تاريخ النظام الغذائي، و٣٠ عامًا من القياسات الفيزيائية والسريرية أن المشتركين الذين أكلوا الجوز في أولى مراحل حياتهم أظهروا احتمالًا اكبر في أن يكونوا…

توصّلت دراسة جديدة نُشرت في European Respiratory Journal، الى أن الأطفال أكثر عرضة للإصابة بمرض الربو اذا كان أباؤهم عرضةً للتدخين السلبي او غير المباشر عندما كانوا صغارًا. الدراسة تظهر…

لا زالت المتحورات الجديدة لفيروس كورونا تثير القلق، رغم تطمينات منظمة الصحة العالمية حول أن السيطرة على الفيروس باتت قريبة. تثير سلالة جديدة من فيروس كورونا الخوف في العالم بعد…

شدّد خبراء على أن كبار السن والنساء الحوامل يجب أن يتجنبوا الأسماك المدخنة، بسبب وجود فرصة نادرة للإصابة بالتسمم الغذائي بالليستيريا. ويمكن للأسماك المدخنة الجاهزة للأكل، مثل السلمون المدخن، أن…

من المعروف أنّ النظام الغذائي الذي يتّبعه الشخص يلعب دورًا كبيرًا إمّا في حمايته من أمراض مزمنة خطرة، وإمّا في تسريع الإصابة بها. في هذا الإطار، لفتت بعض الدراسات إلى…

إنّ الحفاظ على صحة الدماغ أمر أساسي للقدرة على التواصل مع الآخرين بطريقة فعالة، واتخاذ القرارات، والحصول على حياة مستقلة ومنتجة بشكل عام. ولهذه الأسباب، ليس غريبًا أن يركّز العديد…

توصّلت دراسة جديدة الى أنّ نقصًا شائعًا في أحد الفيتامينات قد يؤدي الى مرض تصلب الشرايين، وهو مشكلة صحية قد يسبّبها الكوليسترول المرتفع. إنّ وضع الكثير من الضغط على صحة…

يحدث هبوط السكر عندما تكون مستويات السكر (الغلوكوز) في الدم منخفضة للغاية، ويعتقد الكثيرون أنّ هبوط السكر يحدث فقط لدى مرضى السكري، وهو اعتقاد خاطئ؛ إذ يمكن أن يصاب به…