10 نصائح للاعتناء بصحتك العقلية في زمن كورونا
لم تقتصر تداعيات جائحة كورونا على الأعراض الجسدية فحسب بل امتدت لتطال الصحة العقلية، حيث ارتفعت معدلات الاضطرابات النفسية وحالات الاكتئاب، وباتت صحتنا العقلية والنفسية في خطر، ما يستلزم البحث…
لم تقتصر تداعيات جائحة كورونا على الأعراض الجسدية فحسب بل امتدت لتطال الصحة العقلية، حيث ارتفعت معدلات الاضطرابات النفسية وحالات الاكتئاب، وباتت صحتنا العقلية والنفسية في خطر، ما يستلزم البحث…