الصحة

كشفت دراسة طبية حديثة عن تأثير الوقت الطويل الذي يقضيه الأطفال أمام شاشات الأجهزة الذكية على صحتهم وسعادتهم. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا، أن الأطفال الذين…

توصلت دراسة جديدة إلى أن النوم يتراجع إلى أدنى حد في الـ 40، ليبدأ بعدها النوم وقتاً أطول من جديد مع الـ 50. ولا تعني مدة النوم عمقه أو جودته…

كشفت دراسة حديثة عدم جدوى وضع الهاتف على الوضع الصامت لمن يعانون من “الفومو”. وأثبتت الدراسة أن من يعاني من الفومو وهو الخوف من أن يفوته شيء يتفحص هاتفه في…

تزامنًا مع عودة اصابات كوفيد الى الارتفاع في مختلف دول العالم، يشدّد الأطباء والمنظمات الصحية على ضرورة تلقّي الجرعات المعزّزة من اللقاحات المضادة للفيروس، لما لها من دور في الحماية…

غالباً مايعتقد الناس أن العقل والجسد كيانين منفصلين، إلا أن الدراسات تؤكد دائماً ارتباطهما الوثيق. ووفقا لدراسة حديثة نُشرت في مجلة الجمعية الأميركية لطب الشيخوخة، فإن النساء الأكثر تفاؤلاً من…

لاحظ العديد من المتعافين من فيروس كورونا إصابتهم بأعراض وحالات صحية لم تفارقهم منذ اصابتهم بالفيروس. وتتنوّع هذه الأعراض على مختلف الأعضاء والأجهزة مثل القلب والعضلات والعظام والجهاز التنفسي وغيرها.…

تشعر كل أم جديدة بالقلق والتوتر حول فقدان الوزن بعد الولادة، وبحسب الخبراء قد تتمكنين من إنقاص الوزن بعد الولادة في أكثر من شهرين، لكن يجب مراقبة النظام الغذائي وممارسة…

التدخين بشكل عام يعد من الأمور المضرة جدا بالصحة العامة، ومن العادات المضرة، ويحتاج المدخنون لتنظيف الرئة بشكل دوري ودائم، للتقليل من فرص الإصابة بالأمراض الخاصة بالجهاز التنفسي، كالنزلات الشعوبية،…

ينصح الأطباء والخبراء الصحيون بأداء التمارين الرياضية من أجل الحفاظ على صحة أفضل، اذ ان النظام الغذائي الصحي الى جانب التمارين الرياضية يقللان من مخاطر السمنة ومستويات السكر والكوليسترول وغيرها…

إذا كنت تعاني من حب الشباب، فستعرف أن حالة بشرتك تزداد سوءًا خلال موسم الصيف، وقد يؤدي التعرق المتزايد في الأشهر الأكثر حرارة إلى انسداد المسام الموجودة على الجلد مما…