الصحة

يُعدّ البطيخ من أكثر الفواكه رواجاً خلال فصل الصيف، لما يمنحه من انتعاش وترطيب طبيعي للجسم في أيام الحر الشديد. لكن رغم فوائده الصحية واحتوائه على نسبة عالية من الماء،…

اكتشف علماء من جامعة آلبورغ في الدنمارك أن اضطرابات النوم قصيرة المدى تزيد من حساسية الجسم للألم، وأن هذا التأثير يكون أكثر وضوحا لدى النساء مقارنة بالرجال. وفقا للباحث كريستيان…

يفقد الجسم مع التقدم في السن مخزون الكولاجين الذي كان يتمتع به في مرحلة الشباب، حيث إنه يتحلل بمعدل حوالي واحد بالمئة سنويًا بدءًا من منتصف العشرينيات فصاعدًا. وبالتالي يزداد…

رصدت سلطات الصحة في مدينة هامبورغ الألمانية، تفشياً لعدوى “المستدمية النزلية من نوع (ب)”، التي أصابت حتى الآن 16 شخصاً وتسبّبت في ثلاث وفيات، بحسب ما أفادت صحيفة “هاندلسبلات” الألمانية.…

رويترز) – قد تساعد نتائج جديدة لدراسة سويدية الأطباء على تحديد الأشخاص المعرضين لخطر بسيط للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بالمعرضين لخطر أكبر، وشملت الدراسة حالات تم تشخيص إصابتها…

أظهر بحث جديد من جمعية السرطان الأمريكية أن حالات تشخيص سرطان القولون والمستقيم في الولايات المتحدة في المراحل المبكرة زادت بشكل كبير بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و49…

يُعتبر المشي من أبسط وأفضل التمارين الرياضية التي تساعد على تحسين الصحة وحرق السعرات الحرارية. لكن السؤال الشائع: هل يُفضل المشي قبل الأكل أم بعده لحرق الدهون بشكل أفضل؟ المشي…

أوصى أطباء باتباع 9 عادات يومية بسيطة، لتقوية الذاكرة وتحفيز الذكاء، مؤكدين أن تغييرات صغيرة في نمط الحياة كفيلة بالحفاظ على مرونة الدماغ وتعزيز الأداء الذهني لسنوات طويلة ولفت تقرير…

يمكن أن يُظهر الشخص تثبيطًا للتكيف مع التغيير أو النمو، بعكس دماغه. ففي الواقع، يستمر دماغ الإنسان البالغ في تكوين خلايا عصبية جديدة، حتى مع تقدمه في السن، وفقًا لما…

تُظهر مجموعة متزايدة من الأبحاث السريرية أن نقص الفيتامينات والمعادن المحددة يمكن أن يدفع بصيلات الشعر إلى مرحلة الراحة ويقصر دورات النمو ويحفز تساقطًا إضافيًا. ووفقًا لما نشرته صحيفة “Times…