الصحة

الكتان هو أحد النبات الذي ينتج بذورًا، وتعتبر البذور بشكل عام غنية بالفوائد والمنافع والعناصر الغذائية الضرورية لوظائف الجسم أهمها الدهون الصحية. والموطن الأصلي للكتان هو أوراسيا، وبذوره مخزّنة بالكثير…

يعتقد الكثيرون أن الخضراوات توفر الحماية من التعرض لأمراض القلب والأوعية الدموية، الا أن دراسة جديدة كشفت عكس ذلك. وحلل باحثون في جامعة أوكسفورد بيانات غذائية وصحية نحو 400 ألف…

تتشابه بعض أعراض الإصابة بحساسية الربيع مع الإصابة بالمتحوّر أوميكرون مما يجعل التفريق بينها صعب جدا لدى الكثير من الأشخاص. ما هي الأعراض الخاصة بكل منها والتي قد تساعدنا على…

خلال السنوات الماضية لم يشهد العالم نسبة وفيات مرتفعة كمثل العامين الماضيين خلال جائحة كورونا، لتخرج دراسة حديثة صادمة تعلن أن العدد “الحقيقي” للوفيات يعادل في المجمل 3 أمثال الأعداد…

يعاني عدد كبير من الأشخاص مع تقدم العمر من هشاشة العظام التي تأدي الى الكثير من المعاناة، ولهذا قامت الدراسات العلمية وبحسب اختصاصي التغذية بالمساعدة للكشف عن الأطعمة التي تساعد…

يقول العلماء الذين استطاعوا بنجاح أن يعكسوا عمر البويضات البشرية أنّ النساء أصبح باستطاعتهنّ الإنجاب في سنّ 50 سنة. وفي اكتشاف علمي كبير، قام الباحثون بتعديل البويضات المأخوذة من النساء…

تقترح دراسة جديدة أنّ شرب الشاي العشبي قد يجنب النساء بؤس الدورة الشهرية والتهاب المفاصل. وجد الباحثون أنّ شرب ما بين كوب واحد وثلاثة أكواب يومياً من البابونج أو شاي…

يشير بحث جديد إلى أنّ ممارسة ألعاب الفيديو يمكن أن يكون لها فائدة مفاجئة، وهي تحسين مهارات القراءة لديك. ووفقاً لدراسة نشرها موقع “ديلي ميل”، وترجمها موقع “صوت بيروت إنترناشونال”،…

يعد استخدام لصقات تبييض الاسنان، من أكثر الطرق انتشاراً اليوم لإزالة البقع الصفراء، نظراً لسهولة استخدامها، ولانخفاض كلفتها. وتحتوي هذه اللصقات على مواد تبييض وغالبا ما تتمثل في البيروكسيد أو…

يعتبر القولون العصبي من أكثر أمراض الجهاز الهضمي انتشاراً، نظراً لنوعية الأغذية غير الصحية، وكذلك بسبب زيادة الضغوط النفسية على الكثيرين. وقد يتمكن البعض من السيطرة على أعراض القولون العصبي…