الصحة

تعد الأسماك مصدرا للأحماض الدهنية “أوميغا-3″، اللازمة للتركيب الخلوي لأجسادنا، بالإضافة لاحتوائها على فيتامينات “D” و”B” وبالمعادن مثل الحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم. في وقت تتزايد فيه الأدلة على أن استهلاك الأسماك…

النوبة أو السكتة القلبية، تحدث عندما يكون تدفُّق الدم إلى القلب مسدودًا. ويكون الانسداد في الغالب نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى. ولكن نتائج صادمة توصلت إليها الدراسات التي أجريت…

يكتشف العلم الحديث يوماً بعد يوم، بعض الألة التي تصاحب الدماغ البشري عند الوفاة، والذي يواصل العمل حتى لو لفترة وجيزة، رغم توقف كافة الأعضاء الداخلية للميت وأهمها القلب. عندما…

حذرت جمعية خيرية من أنّ ثلاثة أرباع النساء لا يعرفن أنّ الانتفاخ هو أحد الأعراض الرئيسية لسرطان المبيض. إذ وجد استطلاع للرأي شمل 1000 امرأة أنّ 79 في المائة لا…

تشير الأبحاث إلى أنّ النساء اللواتي يتناولن العلاج بالهرمونات البديلة للتعامل مع انقطاع الطمث قد يتقدمن في العمر بمعدل أبطأ. يُعتقد أنّ حوالي واحدة من كل سبع نساء تمر بانقطاع…

قد تؤثر أعراض التوتر على الصحة بشكل كبير، الأمر الذي يدفعهم لتناول الأدوية والمسكنات للتغلب عليه. ويعد القلق والتوتر من المشاعر التي تنتاب كثيرين، لكنهم لا يستطيعون التعامل معها أو…

في دراسة طبية حديثة جرت في أستراليا، على الكبد الذي يعتبر أحد أهم أعضاء الجسم، تبيّن أن الكبد المريض في جسم الرجل يستطيع أن يقوم بتغيير الجنس، فينتقل إلى حالة…

يصبح فقدان الوزن أو تحقيق الأهداف الصحية أكثر صعوبة بعض الشيء، مع دخول مرحلة الخمسينيات من العمر، وذلك نتيجة لعدة أسباب، من بينها أن التمثيل الغذائي يتباطأ بنسبة 5% كل…

نبّه تقرير أعده خبراء في مجال الصحة من تناول 5 أطعمة قبل أي رحلة جوية، لما في ذلك من تداعيات على المعدة والجهاز الهضمي، وفق موقع “بست لايف”. فما هي…

يعاني ملايين الناس حول العالم من الأمراض المزمنة المختلفة التي تصيب أجهزة جسم الانسان من أمراض القلب الى السكري والضغط وأمراض الكبد والسرطان وغيرها. نظرا لعوامل مختلفة تتعلق بأنماط الحياة…