
صحة الشعر
يعد الشعر الجاف والفاقد للحيوية بحاجة إلى البروتينات التي تقويه وتعزز مرونته. المكون الأساسي للشعر هو الكيراتين، وهو بروتين يقوي بنيته ويحافظ على مرونته.
فوائد البروتين للشعر
يُعتبر استخدام مستحضرات العناية المعززة بالبروتين وسيلة فعالة لإصلاح الشعر المتقصف وحمايته من التلف الناتج عن أدوات التصفيف الكهربائية والصبغات الكيميائية. يعمل البروتين أيضًا على ترميم ألياف الشعر، تعزيز قوته، وزيادة مرونته.
من يحتاج للبروتين أكثر؟
الشعر الرقيق، الخفيف، والمعالج كيميائيًا: يستفيد بشكل أكبر لأنه يميل إلى فقدان القوة والبنية.
الشعر المجعد والمتشابك: يستفيد إذا تم الحفاظ على الترطيب الكافي، إذ يحذر الخبراء من الإفراط في استخدام البروتين دون ترطيب، لأنه قد يزيد من جفاف الشعر وهشاشته.
كيفية استخدام البروتين بشكل آمن
الشعر المصبوغ أو المتضرر أو المعرض للتصفيف المتكرر: يمكن استعمال مستحضرات البروتين مرة أسبوعيًا أو مرة كل أسبوعين حسب الحاجة.
الشعر الصحي: يكفي استخدام البروتين مرة في الشهر.
يُنصح بالتناوب بين مستحضرات البروتين والبلسم أو الأقنعة المرطبة للحفاظ على توازن الرطوبة.
البروتين في الصالون والمنزل
في الصالون: العلاجات مركزة وتخترق جذع الشعر بعمق، لتمنح أقصى استفادة للشعر المصبوغ أو المعالج كيميائيًا.
في المنزل: منتجات مثل الشامبو، الأقنعة، والبلسم تحتوي على الكيراتين وبروتينات القمح والصويا والبازلاء والحرير والأرز، وتساعد على علاج الشعر التالف.
خلطات منزلية غنية بالبروتين
بلسم البيض وزيت الزيتون: خفق بيضة مع ملعقة كبيرة زيت زيتون، وتطبيق الخليط من منتصف الشعر حتى الأطراف لمدة 20 دقيقة، ثم شطفه بالماء البارد.
قناع الزبادي والعسل: خلط ثلاث ملاعق زبادي يوناني مع ملعقة عسل، وتطبيقه على الشعر لمدة 20 دقيقة، ثم شطفه بالماء الفاتر واستخدام البلسم.
يشدد الخبراء على أن العلاجات المنزلية تُعد مساعدة وليست بديلاً عن مستحضرات العناية المعززة بالبروتين أو العلاجات الاحترافية في الصالون، لأنها لا تخترق الشعر بنفس فعالية البروتينات المصنعة.