علامات صامتة على يديك قد تكشف ارتفاع الكوليسترول

حذّر خبراء الصحة من أن بعض التغيرات الظاهرة على أظافر اليدين أو تحت الجلد قد تكون إنذارًا مبكرًا لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، وهو ما يُعرف بـ«القاتل الصامت» نظرًا لدوره في زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية دون أعراض واضحة في كثير من الأحيان.
وأوضح الأطباء أن تغيّر لون الأظافر إلى الأصفر، أو ظهور نتوءات صغيرة صفراء تحت الجلد، وهي حالة تُعرف طبيًا باسم «الأورام الصفراء»، قد يكون ناتجًا عن تراكم الكوليسترول في أنسجة الجسم. كما أن فقدان الأظافر لونها الطبيعي قد يشير إلى ضعف في الدورة الدموية، غالبًا بسبب انسدادات في الشرايين ناجمة عن ارتفاع الكوليسترول.
وأشار المختصون إلى أن هذه العلامات الجلدية، رغم بساطتها الظاهرية، قد تعكس مشكلات صحية أعمق تتطلب الانتباه والفحص الطبي، خاصة لدى الأشخاص المعرضين لخطر أمراض القلب.
وفي هذا السياق، توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) المصابين بارتفاع الكوليسترول باتباع نمط حياة صحي للحد من مخاطره، يشمل تقليل تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، وممارسة النشاط البدني بانتظام، إلى جانب الإقلاع عن التدخين، لما لذلك من دور أساسي في حماية القلب والأوعية الدموية.
ويشدد خبراء الصحة على أهمية إجراء الفحوص الدورية لمستويات الكوليسترول في الدم، خصوصًا لمن لديهم تاريخ عائلي مع أمراض القلب، مؤكدين أن الاكتشاف المبكر واتخاذ التدابير الوقائية قد يمنعان مضاعفات خطيرة تهدد الحياة.