الصحة

لا شك أن أي طعام لا يمكن أن يصيب المرء بأمراض القلب بشكل مباشر، إلا أن بعضها قد يزيد من احتمالية ذلك، بالإضافة طبعاً إلى عوامل أخرى مثل تاريخ العائلة…

وجدت دراسة أنّ دقيقتين فقط من “التصفح القاتل” على وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يسحب مزاج الناس إلى أسفل. وفي هذا السياق، نشر موقع “ديلي ميل” البريطاني مقالا ترجمه موقع…

تشير دراسة جديدة إلى أنّ تقليل استهلاك اللحوم الحمراء والمعالجة وتناول المزيد من الفواكه والخضروات يمكن أن يزيد من متوسط العمر المتوقع بمقدار ثمانية أشهر. وجاء في مقال ترجمه “صوت…

يلجأ الكثير من الناس إلى الغرغرة بالماء المالح لحل العديد من المشاكل الصحية التي تواجههم، وذلك لأنه علاج فعال ولا يكلف المريض تكاليف باهظة وأيضا لإمكانية إعطاءه لأي فئة عمرية…

وجد الأطباء أعراضًا على الأقدام تدل على وجود سرطان الرئة. وثق الأطباء حالات أصبح فيها ألم الكعب العَرَض الوحيد لسرطان الرئة، حسب صحيفة ديلي إكسبريس البريطانية. يوضح التقرير أن العديد…

يعلم الجميع أن كل شئ نأكله، لا يؤثر على صحتنا فقط ، بل تمتد تأثيراته على مزاجنا وصحتنا النفسية أيضا. كشفت تقرير جديد عن 9 أطعمة تساعد على تحسن المزاج…

الفاكهة تعتبر مصدرا للعديد من العناصر ىالغذائية ، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف. ومع ذلك، تخضع بعض أنواع الفاكهة لعمليات تحرمنا من فوائدها الأساسية. على وجه الخصوص، الحديث عن الفواكه…

تمكنت مجموعة من الباحثين من كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز في الولايات المتحدة، من تحديد علامتين خفيتين لمرض الكبد الدهني غير الكحولي. تم نشر المعلومات المقابلة في صحيفة إكسبرس. قد…

يعد ارتفاع ضغط الدم، من أخطر المشكلات الصحية التي قد يتعرض لها الإنسان، لأنها تزيد هذه الحالة من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وأمراض أخرى. غالبًا ما يتدفق الضغط…

للحصول على صحة جيدة، وتجنب الأمراض المختلفة، يتوجب علينا البحث عن أفضل أنواع الطعام الغنية بالعناصر اللازمة لتعزيز صحتنا. توصل فريق من العلماء إلى أن الاستهلاك المنتظم للأحماض الدهنية الموجودة…