الصحة

كشفت دراسة بريطانية حديثة عن أمثل حمية غذائية من الممكن أن تقي من أعراض (كوفيد-19) المتوسطة إلى الشديدة. ونظرت الدراسة التي نشرت في المجلة الطبية البريطانية في العاملين بمجال الرعاية…

إذا كنت تريد تهدئة عقلك قليلا، فقد اتضح أن هناك حيلة بسيطة فعلا للقيام بذلك. نجح المدرب السويدي وخبير التواصل بين الأشخاص، ديفيد جي بي فيليبس، في حصد أكثر من…

قالت دراسة جديدة أن تناول قطعة واحدة فقط من الهوت دوغ يمكن أن يقصر عمر المستهلك بنحو 36 دقيقة، بحسب ما أفادت دراسة طبية أمريكية. وفي الدراسة التي نشرتها مجلة…

هناك بالفعل منافع ومضار للكافيين. ومن الضروري أن يحدد الشخص الكمية التي يستهلكها يوميا، بحسب موقع ”ويب ميد“ الطبي الأمريكي. تعزيز الطاقة يعزز الكافيين طاقتك ومزاجك ويجعلك أكثر يقظة. قد…

تعتبر سلالة دلتا من فيروس كورونا المستجد، من بين السلالات المثيرة للقلق وأكثرها خطورة منذ تفشي الفيروس في أواخر شهر ديسمبر عام 2019. أظهرت دراسة أن المصابين بسلالة “دلتا” المتحورة…

بداية اليوم بنشاط يتطلب الالتزام بالعديد من العادات الصحية التي تجنبنا الإصابة بأي أمراض أو تؤثر على مزاجنا، ومن وجبة الإفطار الصحية إلى ممارسة الرياضة يمكنك اتباع عدد من الخطوات…

توصلت نتائج دراسة باحثين أميركيين التي تم نشرها في مجلة “سليب هيلث”، إلى أن “الولادة تجعل المرأة تبدو أكبر من 3 إلى 7 سنوات”. وقام الباحثون بأخذ عينات دم من…

شرب الشاي مع الطعام من العادات الغذائية الرائجة في كثير من المجتمعات خاصة العربية، وبالرغم من الفوائد الغذائية كثيرة للشاي، ولكن تناوله مع الطعام وبعده مباشرة له العديد من الأضرار…

خلصت دراسة إلى أنه أثناء خضوعهم لإجراءات في العناية المركزة، يشعر الأطفال الخدج (المولودون قبل الأوان) بألم أقل إذا استطاعوا سماع أصوات أمهم تتحدث إليهم. وجاء في مقال ترجمه “صوت…

كثيرا من يعتقد أن الحالة النفسية مرتبطة بالأخبار التي نسمعها أو التجارب الاجتماعية أو العاطفية التي نمر بها، دون الأخذ بالحسبان أن البيئة المحيطة بنا تؤثر أيضا على حالتنا النفسية.…