الصحة

أكدت العديد من الدراسات الصحية الحديثة على ضرورة اتباع المطعمين ضد كورونا بعدد من الإجراءات لتجنب إصابتهم بالمتحورات الجديدة للفيروس. تقول مديرة مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، الدكتورة روشيل…

تظهر بقع داكنة ومسطحة على أجزاء من جلدك مثل الوجه واليدين والذراعين والكتفين والقدمين، نتيجة التعرض لأشعة الشمس بشكل متكرر. ويمكن لأي شخص أن يصاب بهذه البقع، إلا أنها شائعة…

تتغير العظام باستمرار ويمكن الحفاظ على صحة العظام من خلال اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، كما أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تجعل عظامك صحية…

يحدث التهاب الكبد عندما تصاب خلايا الكبد بفيروس، ومن الممكن أن يتسبب التهاب الكبد بتدمير لخلايا الكبد وإتلافها. يعد التهاب الكبد من النوع أ هو الأكثر شيوعًا عند الأطفال، لكن…

يعتمد عدد كبير من الأشخاص على الميكروويف في المطبخ لتسخين الطعام لأنها تشكل طريقة أسهل وتختصر الوقت. في هذا المجال، أشار مركز حماية المستهلك بولاية بافاريا الألمانية إلى أن الميكروويف…

مع تغير المناخ الذي يتسبب في ارتفاع درجات الحرارة في جميع أنحاء العالم، باتت الحرارة الشديدة تشكل تهديدا صحيا أكثر فأكثر. ويتميز جسم الإنسان بمرونته، لكنه لا يستطيع تحمل الكثير.…

رغم غرابة الفكرة، فإن البامية من المكونات الفعّالة التي يمكنكِ استخدامها للعناية بالشعر وتنعيمه. إذ تحتوي على عديد من العناصر الغذائية الأساسية من الفيتامينات والمعادن التي تقوي الجذور والبصيلات. إليكِ…

اليود هو عنصر كيميائي طبيعي، مثل الأكسجين، الهيدروجين والحديد، موجود في منتجات غذائية معينة بشكل طبيعي، غني في منتجات غذائية أخرى ومتوفر كمكمل غذائي أيضا. اليود هو من المغذيات الحيوية…

يمكن أن تؤدي بعض الأمراض مثل السكري وأمراض الغدة الدرقية إلى اضطرابات في الإفرازات الدمعية التي تتسبب بدورها في التهاب العين والتي قد تسبب العمى. تمكن فريق بحثي، يتكون من…

نشر موقع “Eat This, Not That” الأمريكي المتخصص بالصحة والغذاء مقالا أشارت فيه إلى وجود 6 أطعمة وعادات من شأنها أن تعجل بظهور علامات الشيخوخة على وجه الإنسان وجسمه، والتي…