الصحة

ذكرت أخصائية التغذية هارييت سميث، 3 أطعمة يجب تجنبها للحصول على بشرة نقية، وذلك لدى حديثها لموقع إكسبريس البريطاني. تقول سميث إن ما تأكله يمكن أن يؤثر على مدى شدة…

يجهل العديد من الأشخاص أهمية قشور الفاكهة والخضار والتي تعتبر مليئة بالعناصر الغذائية والفيتامينات. وبحسب موقع ”ويب ميد“ فإن هذه المنتجات تشمل: البطاطس على الرغم من أنك قد تكون مهتما…

حذر علماء بريطانيون من ظهور متحور جديد لفيروس كورونا المستجد، قادر على التسبب بوفيات بذات معدل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية “ميرس”، والذي يقتل واحدا من كل ثلاثة أشخاص مصابين به.…

الكرز بأنواعه المختلفة من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، ويطلق اسم “فاكهة السماء” بسبب طعمه الرائع ومنافعه الكثيرة. وتحتوي فاكهة الكرز على قوة صحية هائلة، فضلا عن أن الفاكهة الحمراء الصغيرة…

البنكرياس هو غدة طويلة مسطحة تقع خلف المعدة في الجزء العلوي من البطن. يفزر البنكرياس الأنزيمات التي تساعد على الهضم والهرمونات التي تساعد جسمك على تنظيم التعامل مع السكر (الغلوكوز).…

يعد الصلع مشكلة نمطية لكل من الرجال والنساء، لكنه أكثر شيوعا عند الرجال، وذكر موقع “أونلي ماي هيلث” عددا من المواد الطبيعية المفيدة في علاج الصلع والتخفيف من آثاره النفسية،…

سرطان المبيض هو مرض سرطاني يتكوّن في المبايض، ولا يعرف ما هو المسبب الرئيسي للمرض حتى الآن ولكن توجد عوامل تؤدي إلى زيادة الإصابة به. يعد عدم انتظام الحيض ومشاكل…

الشخير بلا شك ظاهرة صحية مزعجة، وقد يصاب العديد بهذه الظاهرة في بعض المراحل العمرية. هل تعاني من الشخير؟، هل تستيقظ متعبا مع جفاف الفم والتهاب الحلق في الصباح؟، لا…

تعتبر الام الرقبة من المشاكل التي قد تصيب ملايين البشر، بسبب الإجهاد أو تشنّج العضلات، ويمكن علاجها في البيت، لكن هنالك حالات تستوجب العلاج الطبي. قد نشعر جميعا بضيق أو…

تُعد دهون البطن، والمعروفة أيضا باسم الدهون الحشوية، واحدة من أصعب الأماكن للتخلص من الدهون الزائدة، وذلك لأن الخلايا الدهنية تكون أكثر كثافة. ووفق ما ذكر موقع “fitwirr”، فإن هناك…