الصحة

يعتبر الأرز البني من الحبوب الكاملة وهو الأرز الأبيض قبل نزع القشرة وتخليصه من الألياف. وبما أن الألياف مهمة جدا لصحة الإنسان ولابد أن يحتوي عليها النظام الغذائي اليومي، فإن…

ذكر موقع كونسلتو ان بعض الأطعمة غنية بالماء، ويمكنها تعويض الجسم عما يفقده بسبب ارتفاع درجات الحرارة. البداية مع الخيار، الذي يحتوي ضمن مكوناته على 95% من الماء يف قيمتها…

وجدت دراسة أنّ الأغنام الذكور الذين تمّ إخصائهم، قد يعيشون بقدر 60 في المائة أطول من نظرائهم السليمين، عن طريق تأخير شيخوخة الحمض النووي. وبحسب الدراسة التي نشرها موقع “ديلي…

حذّرت دراسة جديدة من أنّ الأشخاص الذين يبدأون بفقدان أسنانهم هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف. وفي الدراسة التي نشرها موقع “ديلي ميل” وترجمها موقع “صوت بيروت إنترناشونال”، فقد وجد باحثون…

وجدت دراسة أنّ استخدام الهاتف المحمول لمدة 17 دقيقة يومياً على مدى 10 سنوات يزيد من خطر الإصابة بالأورام السرطانية بنسبة تصل إلى 60 في المائة. وبحسب الدراسة التي نشرها…

كثيرا ما نسمع أن شخصا قد أصيب بنوبة قلبية بشكل مفاجئ، دون أن يشعر بأي أعراض، ولكن فعليا توجد بعض الأعراض التي قد تكون بمثابة جرس إنذار قبل الإصابة بالنوبة…

كما للطعام تأثير على الصحة الجسمانية، فإن له أيضاً تأثير على الصحة النفسية، بحيث توجد أطعمة قد تعكر مزاجك فإنه يوجد أطعمة تحسنها. ويمكن للأطعمة الصحية أن تعزز حياتك الصحية…

يعاني الكثيرون من رائحة كريهة للجسم،ويعتقد البعض أنها رائحة العرق الطبيعية ولكن الحقيقة مختلفة، فهناك عدداً من الامراض المسؤولة عن رائحة الجسم الكريهة. وذكر تقرير نشره موقع (onlymyhealth) ان 7…

اشار الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، في حديث تلفزيوني، إلى أنه عند تناول الفواكه كاملة يحصل الجسم على مواد مغذية ومعينة مفيدة من لقمة طعام متكاملة، في حين عند تناول عصير…

تشير الدكتورة ميلا ميكاتيوك، خبيرة التغذية الروسية، في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه بسبب إيقاع الحياة المعاصرة، وعدم التزام الإنسان بنظام غذائي صحي ولديه عادات سيئة، يصبح الكبد…