الصحة

تقول دراسة جديدة أنه إذا كنت تعمل خلال النوبة الليلية في وظيفتك، فمن المرجح أن تعاني من حالة مزمنة تعرف باسم “اضطراب نوم العمل في المناوبة” وبأن تكون ثلاث مرات…

في حين أن واحدة من كل خمس نساء وواحد من كل خمسة رجال يعانون من الصداع النصفي، فإن العلاجات الحالية بما في ذلك مسكنات الألم والأقراص المضادة للمرض لا تزال…

الحصول على قسط كافي من النوم ضروري للجميع، خاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة كضغط الدم والسكري. ويعرف مرضى السكري أهمية اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة في التحكم…

بجانب الأعراض الجسدية، يتسبب فيروس كورونا بأمراض نفسية عدة تصاحب المرضى خلال فترة الإصابة، وقد تمتد لما بعد مرحلة الشفاء. وقدمت أخصائية علم النفس في مستشفى “بيروغوف” الروسي، تاتيانا كوروبوفا،…

يلجأ الكثير من إلى حفظ الأطعمة والخضروات والفواكه في الثلاجة، دون أن ندرك أنه يوجد بعض الأنواع يجب أن لا نحفظها في الثلاجة لأنها ستفقد طعمها وقيمتها الغذاية. لا ينصح…

مشاكل الأرق وعدم القدرة على النوم في أوقات مناسبة باتت منتشرة للغاية، وبطبيعة الحال تنعكس هذه المشاكل على كامل حياة من يعانون منها وتتسبب بالتعب وضعف الإنتاجية وانخفاض السعادة وزيادة…

أسباب الولادة المبكرة، غالباً ما تكون غير معروفة، لذلك التعامل الصحيح مع الجسم أثناء فترة الحمل قد يقلل من مخاطر الولادة المبكرة بشكل ملحوظ. أظهرت دراسة جديدة أن تناول جرعات…

ينصح خبراء التغذية، والعديد من المواقع المعنية بالشؤون الصحية، إلى إضافة القليل من الكمون إلى أطعمتك بصفة يومية، معددين أبرز 5 فوائد لهذا النوع من التوابل: 1) يحسن عملية الهضم…

أكدت منظمة الصحة العالمية أن اللقاحات المرخّصة فعّالة ضد جميع نسخ كوفيد-19 المتحوّرة. وشددت المنظمة على وجوب مواصلة تجنّب السفر دوليّاً. في سياق متصل، أعلن مدير منظمة الصحة العالمية تيدروس…

عرض موقع “dailymedicalinfo” عددا من الفوائد الصحية للفلفل الأسود، والتي تنوعت ما بين الوقاية من السرطان وتسوس الأسنان وغيرها الكثير، وفيما يلي بعض فوائده: الوقاية من السرطان ثبت أن العنصر…