الصحة

يعاني البعض من ظاهرة شائعة جداً وهي السيلوليت حيث حيث تكوّن الدهون المتراكمة مظهرا مدمّلا للجلد على الذراعين والساقين والأرداف. والسيلوليت عبارة عن دهون، حيث تتراكم الخلايا الدهنية، فتضغط على…

يأخذ المرء حوالى 20 ألف نفس في اليوم، من دون أن يفكر في ذلك. وتؤثر طريقة التنفس على الأداء الجسدي والجهاز العصبي والشد العصبي. ويقول الأستاذ بالجامعة الألمانية للرياضة في…

تعد مشكلة التخزين من أكبر التحديات التي تواجه لقاحات كورونا، لذلك تسعى العديد من الجهات المختصة وشركات تصنيع اللقاحات للوصول إلى آليات جديد أعلنت وكالة الأدوية الأوروبية، خبرا بشأن فترة…

يلجأ الكثير من الأشخاص لتناول المياه المعدنية على أساس أنها أكثر فائدة من العادية، دون الإلمام بالأضرار التي تلحق بهم جراء الإفراط في تناول المياه المعدنية التي تسبب بعض الأزمات…

المعكرونة من أكثر الأكلات التي تنتشر في العالم، بالإضافة لأنها تدخل ضمن الأطباق الرئيسية في كثير من الأكلات. أكدت أخصائية التغذية الروسية ماريا شوبينا، أن الاختيار الصحيح للمعكرونة ينبع من…

تعتبر البثور البيضاء نوع الزيوان المغلق بخلاف الزيوان الأسود الذي يتميّز بكونه مفتوحاً. فالإفرازات الزهميّة وبقايا الخلايا الميتة التي تتجمع داخل المسام تتأكسد عند تعرّضها للهواء وتصبح سوداء اللون. وتتحول…

زعم باحثون أنه بدلاً من خطوات الـ 10000 التي يُنصح بها غالباً، فإن المشي فقط 4400 خطوة يومياً قد يكون كافيا للحماية من الأمراض الخطيرة. ووجدت مراجعة لفوائد المستويات المختلفة…

توصلت دراسة حديثة إلى حصول تغييرات محدودة على الدورة الشهرية لدى نساء حصلن على لقاح فيروس كورونا، ولكن هذا لا يعدو كونه أكثر من عارض جانبي. وقالت مئات النساء إنهن…

السمنة مشكلة تؤرق الكثيرين حول العالم، الأمر الذي يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بمشكلات صحية عدة. دراسة جديدة نشرت في مجلة الجمعية الكيميائية الأميركية، حملت معها الكثير من الآمال لمرضى السمنة؛…

الأطعمة المصنعة هي التي تمر بمستويات معينة من العمليات الكيميائية والميكانيكية، يتم ذلك للتأكد من أن الطعام جاهز للاستهلاك ولتحسين فترة حفظه عادة ما يتم تخزين الأطعمة المصنعة في صناديق…