الصحة

جفاف الفم له أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما خطير. وأوضحت الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة أن الأسباب البسيطة لجفاف الفم تتمثل في نقص السوائل والتقدم في…

قول مؤسسة القلب البريطانية “ليس عليك استبعاد الأجبان من نظامك الغذائي”، ولكن من الأفضل تناولها باعتدال”. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بعض أنواع الأجبان على كميات متفاوتة من الدهون المشبعة. ويمكن…

في زمن “كورونا”، تراجعت نفسية كافة البشر في ظل الحجر المنزلي لمدة أكثر من سنة والعمل من المنزل والتعلم عن بعد وتغيير نمط الحياة الطبيعية، ولكن كشفت الدراسات بأن المراهقين…

كشف أخصائي أمراض القلب البروفيسور زوربيك شوغوشيف كيف تؤثر القهوة في القلب والأوعية الدموية، وهل يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، التخلي عن تناولها. ويشير البروفيسور إلى…

نصح موقع ” هيلث شوتس” باستعمال الأواني الفخارية لتخزين الماء وذكر العديد من الفوائد لها: يساعد تخزين الماء في إناء فخاري على التبريد الطبيعي للمياه حيث يحتوي وعاء الفخار على…

يعد فيتامين B3 كواحد من أهم وأشهر الفيتامينات الثمانية التي تنتمي لعائلة فيتامين B، فهو ضروري جدا لتعزيز صحة الجسم وينجم عن نقصانه الإصابة ببعض الأمراض، يلعب فيتامين B3 دورا…

يعتبر عنصر السيلينيوم من أهم المعادن الداعمة للعديد من العمليات الجسدية، حيث يُساهم في استقلاب هرمون الغدة الدرقية وتخليق الحمض النووي، ويساعد على الحماية من الأكسدة والعدوى. هناك العديد من…

لم تتوقف الدراسات والأبحاث حول التقنيات الأمنة والفعالة لمواجهة فيروس كورونا المستجد، الذي تجاوزت إصاباته حاجز الـ165 مليون حول العالم منذ انتشاره. ويعمل علماء ألمان على استخدام تقنية تسمى “غسيل…

تقول دراسة جديدة أنه إذا كنت تعمل خلال النوبة الليلية في وظيفتك، فمن المرجح أن تعاني من حالة مزمنة تعرف باسم “اضطراب نوم العمل في المناوبة” وبأن تكون ثلاث مرات…

في حين أن واحدة من كل خمس نساء وواحد من كل خمسة رجال يعانون من الصداع النصفي، فإن العلاجات الحالية بما في ذلك مسكنات الألم والأقراص المضادة للمرض لا تزال…