الصحة

الحصول على قسط كافٍ من النوم بشكل يومي ، يعد أمراً ضرورياً للحفاظ على الصحة بشكل عام وصحة العقل بشكل خاص، حيث أن النوم يساعد على الوقاية من الإصابة بالأمراض…

تظهر دراسة أن سكان المدينة الذين يفضلون الحياة الصاخبة على هدوء الريف يسجلون درجات عالية لسمات اختلال الشخصية النفسية. وفي هذا السياق، نشر موقع “ديلي ميل” البريطاني مقالا ترجمه موقع…

أكد فريق دولي من علماء النفس والأطباء أنّ الإفراط في الشراء والتسوق يمكن أن يكون خطيراً بما يكفي لتشكيل اضطراب. وفي هذا السياق، نشر موقع “ديلي ميل” البريطاني مقالا ترجمه…

يُعاني بعضُ الأشخاص من مشكلةِ زيادة الوزن في شهر رمضان المبارك ، ولانقاص وزنك مع اقتراب عيد الفطر المبارك، نقدم لك نصائح للتخلص من دهون البطن وحرق الكرش، عبر التمارين…

هل يمكن القضاء على فيروس كورونا ؟ ، هذا السؤوال الذي لطالما راودنا منذ تفشي كورونا في أواخر شهر ديسمبر عام 2019 . قال باحثون من “جامعة ترينيتي” بدبلن في…

تستخدم الكزبرة في العديد من الوصفات، وهي شائعة في المطبخ العربي والشرق الأوسط، وهي عشبة ذات قيمة غذائية لها العديد من الفوائد الصحية والخواص العلاجية، فهي أحد أصناف التوابل الرئيسية…

ساعد الدعم الكبير للتوعية بسرطان الثدي وتمويل الأبحاث على إحداث تقدُّم في تشخيص سرطان الثدي وعلاجه. وزادت معدلات البقاء على قيد الحياة لمرضى سرطان الثدي، كما قلَّ عدد الوفيات المرتبطة…

يظن العديد من الأشخاص أن الاستحمام لفترة طويلة يسهم في الحصول على المزيد من النظافة، لكنهم لا يعلمون أن هذه العادة خاطئة تماما وذلك لأنها تؤث على أجسامهم، بحسب الخبراء.…

في الماضي كانت النوبات القلبية تنتهي، في أحيان كثيرة، بالموت. أما اليوم، فغالبية الذين يصابون بنوبات قلبية يبقون أحياء على قيد الحياة، وذلك بفضل الوعي المتزايد لعلامات النوبات القلبية وأعراضها…

حساسية الطعام أو أرجية الطعام هي ردة فعل مناعية غير طبيعية تجاه الطعام. العلامات والأعراض تتراوح بين خفيفة إلى شديدة، ومن الممكن أن تتضمن حكة، انتفاخ اللسان، تقيؤ، إسهال، شرى،…