الصحة

أثارت الجلطات المصاحبة للقاحات كورونا المخاوف من التأثير على سير عملية التطعيم للحد من تفشي الفيروس . وأصبحت متلازمة “الجلطات في الدم” بسبب لقاحات كورونا تلاحق العديد من الشركات، التي…

كثيرا ما نلجأ إلى المسكنات عند الشعور بالألم ، دون الأخذ في الاعتبار المخاطر التي قد تسببها بعض أنواع المسكنات. يمكن أن تسبب جرعة زائدة صغيرة من الباراسيتامول، وهو مسكن…

إن معرفة الأعراض التي تصيب الشخص قبل حدوث النوبة القلبية تساعدنا في توخي الحذر وفهم حالتنا الصحية قبل وقوع كارثة أو موت مفاجئ. النوبة القلبية، أو كما تسمى باحتشاء عضلة…

بخلاف طعمه اللذيذ ، بعد العدس غذاء غني بالكربوهيدرات والبروتينات، وهو يقدم لجسمك الطاقة. عند الإفطار على العدس فأنت ستشعر بالشبع، حيث إن البروتين فيه يمكن أن يحد من الشهية؛…

يبالغ الكثيرون يتناول كميات كبيرة من الطعام على وجبة الإفطار بعد الصيام طوال النهار، وبدلاً من خسارة الوزن خلال الشهر الكريم، يضيف البعض مزيداً من الوزن الزائد بسبب الإفراط في…

يعتبر نقص فيتامين B12 مكوناً أساسياً ومهماً للجسم الصحي، إذ أنه ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء. ويمكن أن تتطور علامات نقص الفيتامين ببطء شديد بطريقة لا يمكن ملاحظتها بسهولة. وبحسب…

طور البروفيسور جوردان لوك، الأستاذ الفخري للبيولوجيا الجزئية في كلية كينغ كولدج بلندن، مجموعة منزلية لاختبار الدم، يمكنها قياس جزيئات السكر المسماة “غليكانات”، وهي جزء أساسي من نظام المناعة لدينا.…

كشفت مدربة اللياقة البدنية الأسترالية، بليندا نورتون، عن مجموعة من الأسباب الرئيسية التي قد تحبط جهودنا في عملية إنقاص الوزن. فيما يلي 6 أسباب رئيسة لفشل إنقاص الوزن، بحسب ما…

حذرت دراسة من أنك إذا شعرت بمثل حاجة بوباي إلى تناول علبة السبانخ، فقد ترغب في الخروج في الشمس أكثر،لأنّ نقص فيتامين (د) قد يضعف العضلات. وفي هذا السياق، نشر…

صيام شهر رمضان له تأثير إيجابي ويحسن من الصحة العامة للإنسان إذا تم بطريقة صحيحة، لكن يشكو البعض من زيادة في الوزن خلال شهر رمضان، بينما يشكو آخرون من مشاكل…