الصحة

غالبًا ما يرتبط الحصول على بشرة خالية من التجاعيد بالصحة الجيدة وممارسات العناية بالبشرة، ويمكن أن يساهم دمج الفاكهة في نظامك الغذائي بشكل كبير في تحقيق هذا الهدف، فهناك مجموعة…

الحساسية الغذائية أمر شائع، فكل منا يعاني من حساسية وتحسس ما تجاه بعض الأطعمة، وأكثر الأطعمة شيوعًا التي تسبب الحساسية لأغلب الأشخاص، حساسية السوداني وحساسية الموز والفراولة وغيرها من الفاكهة…

زيت الياسمين أحد أهم وأكثر أنواع الزيوت الصحية التي تتميز بعطرها النفاذ الجميل، له خصائص علاجية لا حصر لها حسبما أكد تقرير نشر في موقع herbcottage حيث أكد أن هذا…

لا شك في أن آلام الظهر والرقبة والفقرات بشكل عام باتت داء العصر، وذلك بسبب الجلوس الطويل وراء المكاتب وأسلوب العمل واستعمال الهاتف والكمبيوترات. إلا أن أخبار إيجابية وصلت لما…

ماء جوز الهند، المشروب الطبيعي المنعش، ليس فقط كونه لذيذًا بل يحمل أيضًا فوائد غذائية كثيرة قد تساعدك في تحقيق أهداف فقدان الوزن بطريقة صحية. وبحسب صحيفة “تايمز أوف إنديا”،…

يمكت أن يحسن زيت جوز الهند صحة النساء ذوات الوزن الزائد، حيث يساعد في تقليل أعراض متلازمة التمثيل الغذائي، التي تشمل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع الثاني. بحسب…

توصلت دراسة طبية حديثة، إلى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية، قد تخفف بشكل كبير من أعراض الاكتئاب والقلق لدى الفئران الصغيرة المعرضة للتوتر، بحسب موقع “psypost”. وتسلط نتائج الدراسة التي…

يواجه كبار السن الذين فقدوا حاسة الشم جزئيًا أو كليًا يواجهون خطرًا أكبر بنسبة 30٪ للإصابة بقصور القلب الاحتقاني مقارنة بأولئك الذين لديهم حاسة شم طبيعة، ما يؤكد أهمية فهم…

حذرت دراسة حديثة من أن التعرض للضوء الساطع ليلا، وتحديدا بعد منتصف الليل وحتى الـ6 صباحا، يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ووفق باحثين أستراليين في جامعة…

يظل العقم واحدًا من أبرز المشاكل التي تؤثر على العديد من الأزواج في جميع أنحاء العالم. بينما يُعتبر العديد من أسباب العقم معروفة، هناك نسبة تصل إلى 10% من حالات…