الصحة

أوصى طبيب أسنان بضرورة التأكد، قبل أن تغسل أسنانك بالفرشاة في الصباح، من أنك لا تتناول أطعمة قد تكون مضرة للغاية بمينا الأسنان. وحذر الدكتور أبل عزيزي، طبيب الأسنان الرئيسي…

قالت شركة فايزر (الخميس 17-8-2023) إن لقاحها الذي قامت بتطوير وإدخال تعديلات عليه ضد كوفيد-19، والذي تُجرٍى تجارب لاختبار فعاليته في مواجهة النسخ المتحورة الناشئة، أظهر قدرة على تحييد المتحور…

المغذيات ضرورية لأنها تساعد أجسامنا على العمل بشكل صحيح والحفاظ على الصحة العامة. عندما يتعلق الأمر بجسمنا وصحتنا، فإن كل مادة مغذية لها دور فريد تلعبه. على سبيل المثال، الكربوهيدرات…

دق متحور كورونا الجديد ناقوس الخطر من جديد، حيث كشفت منظمة الصحة العالمية عن انتشار متحور كورونا الجديد “إيريس- EG.5″ في 60 دولة حول العالم، وسط تحذيرات من سرعة اختراقه…

هل نفور طفلك من الأطعمة الصحية يسبب لك القلق؟ فيما يلي بعض الأساليب المضمونة لتحسين عادات الأكل لدى طفلك وصحته العامة. بالنسبة للعديد من الوالدين، تبدو المعركة من أجل جعل…

لا يقتصر الأمر على طعم الفراولة المذهل فحسب، بل إنها مليئة أيضًا بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف وحمض الفوليك. ووفقاً لموقع “health”، إليكم…

البازلاء، والمعروفة أيضًا باسم البازلاء الخضراء، هي البذور المستديرة الصغيرة من نبات Pisum sativum، ولكن على الرغم من الاعتقاد الائد بأنها من الخضروات، إلا أنها تنتمي إلى عائلة البقوليات، على…

يعد المغنيسيوم معدن ضروري لصحتك. حيث تشارك هذه المغذيات في العمليات الحرجة مثل وظيفة الأعصاب وتخليق الحمض النووي والاستجابة للتوتر وسكر الدم وتنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة العظام. ووفقاً…

نزلات البرد هي عدوى فيروسية تصيب الأنف والحلق (عدوى الجهاز التنفسي العلوي). عادة ما تكون غير مُضِرَّة، على الرغم من أنه قد لا يبدو الأمر كذلك. ويمكن أن تسبب أنواع…

من الصعب بعد الأربعين من العمر، وفقاً للأطباء وخبراء التغذية، الاحتفاظ برشاقة الجسم بسبب انخفاض سرعة عملية التمثيل الغذائي. ويُشير إختصاصي الغدد الصماء وخبير التغذية الروسي أنطون بولياكوف إلى أن…