الصحة

يمكن أن يكون التعايش مع مرض السكري من النوع 2 أمراً صعباً، ولكن يساعد اتخاذ خيارات غذائية ذكية في إدارة مستويات السكر في الدم وتحسين الصحة العامة. وبحسب ما ورد…

كشفت دراسة تحليلية جديدة أن الإصابة بمعظم أنواع مرض السرطان ليست مرتبطة بالاكتئاب والقلق، اللذين يعاني منهما ملايين البشر حول العالم. تم نشر الدراسة في دورية جمعية السرطان الأميركية “كانسر”،…

يمكن أن تساعد عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي على تأثير كبير في خفض ضغط الدم المرتفع، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع NOCA الصادر عن المجلس الوطني الأميركي…

حذرت الأمم المتحدة الاثنين من أن ثلاثة أرباع الأطفال في جنوب آسيا يواجهون خطر ارتفاع درجات الحرارة، الأعلى في جميع أنحاء العالم، مع تزايد تأثير تغير المناخ. قالت منظمة الأمم…

حذّرت منظمة الصحة العالمية اليوم الإثنين، من وجود دفعة ملوثة من دواء شرب لمكافحة السعال عثرت عليها في العراق، من تصنيع إحدى الشركات الهندية. وقالت المنظمة التابعة للأمم المتحدة في…

أعلنت الطبيبة غالينا سميرنوفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الإنسان يشعر بالنعاس في منتصف النهار خلال فترة الطقس الحار، وهذه مسألة طبيعية وآلية وقائية للجسم. وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة “إزفيستيا”…

يمكن أن يساعد تناول كميات مناسبة من جوز البقان في مكافحة السمنة ومرض السكري والالتهابات. و قدم فريق من العلماء حجة لمنح البقان مكانة “طعام خارق”، حيث كشفت دراسة جديدة…

الكوليسترول هو مركب دهني طبيعي يوجد في أجساد الكائنات الحية، بما في ذلك الإنسان. يعد الكوليسترول جزءًا أساسيًا من عمل الجسم، حيث يلعب دورًا حيويًا في العديد من الوظائف الحيوية.…

التفاح هو واحد من الفواكه الكثيفة من الناحية التغذوية المتاحة. تعود فوائد التفاح أساسًا إلى مضادات الأكسدة القوية والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية. قد يقلل تناول التفاح من خطر الإصابة بأمراض…

تتأثر جودة النوم بالتغذية وليس فقط بالقلق والأفكار الوسواسية والإجهاد المزمن. وقالت الطبيبة يلينا غورينا: “يمكن أن يسبب النظام الغذائي غير الصحيح الأرق. وهذا الأمر لا يتعلق بتناول الطعام في…