الصحة

يلعب هرمون الدوبامين دوراً في شعورنا بالرغبة والحافز لأداء عملٍ ما بهدف تحقيق السعادة، إنّه يمثل جزءً كبيراً من قدرتنا البشريّة الفريدة على التفكير والتخطيط، كما يساعدنا على السعي والتركيز،…

هناك علامات إذا ظهرت على الجسم لا يجب تجاهلها، لأنها تعتبر من بوادر الإصابة بمرض السكري من النوع الأول، لذا يجب الأنتباه حتى لا يتعرض الجسم لعواقب كثيرة فيما بعد.…

يعد تناول الفاكهة الطازجة أمرًا مهمًا للحفاظ على نظام غذائي صحي، وذلك لأنها تساعد في تغذية أجسامنا بالعناصر الغذائية الأساسية، وهناك عدد كبير من الفواكه للاختيار من بينها، إلا أن…

التمر هو إحدى الفواكه الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية، وهو فاكهة صيفية تنتشر في الوطن العربي، وقد اعتمد العرب عليه قديماً في حياتهم اليومية، وله الكثير من الفوائد الهامة، تعرف على…

يتبع كثير من الأشخاص أنظمة غذائية مختلفة من أجل الوصول لوزن مثالي، وزيادة الوزن مشكلة كبيرة تؤرق النساء قبل الرجال، تعرف في هذا المقال عن أهم طرق خسارة الوزن وأكثر.…

قال خبراء طهو إن الأرز المغسول مسبقًا يقلل من كمية النشا القادمة من حبوب الأرز، ويمكنك أن ترى هذا في ماء الشطف المعكر، والذي أظهرت الدراسات أنه يحتوي على نشا…

تعمل مجموعة من العلماء اليابانيين حالياً على علاج قد يسمح للأسنان بالنمو مجدداً، وستبدأ التجارب المخبرية على البشر في الصيف المقبل. هذا المشروع الطبي الضخم بدأ منذ سنوات، وقد يبصر…

كشفت اختصاصيّة الأمراض الجلدية والزهرية، الدكتورة الروسية إيرينا سكوروغودايفا، أسباب ظهور حب الشباب عند البالغين. وتشير الاختصاصيّة إلى أن هذه الحالة تلاحظ عادة لدى المراهقين، لأن جلدهم في مرحلة النمو…

أعلنت طبيبة الأطفال الألمانية مونيكا نيهاوس أن قضم ‫الطفل أظفاره يرجع إلى أسباب نفسية مثل التوتر النفسي؛ حيث يشعر الطفل ‫عبر قضمها براحة نفسية في المواقف التي تسبب له التوتر،…

زيادة مستوى فيتامين D في الجسم يمكن أن تؤدي إلى اضطراب وظائف الكلى، هذا ما اعلنته ماريات موخينا خبيرة التغذية والتجميل الروسية. كما أشارت الخبيرة إلى أن زيادة مستوى الفيتامينات…