الصحة

نجح فريق كبير من الباحثين في مجال السرطان، من اكتشاف بعض الطرق التي يمكن أن تؤثر بها بكتيريا الأمعاء بشكل إيجابي على علاجات السرطان. وفي دراستهم، التي نُشرت في مجلة…

يلعب النظام الغذائي في تعزيز الحالة المزاجية، فالتأكد من حصولك على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للدماغ من الأطعمة اللذيذة والصحية سيجعلك تشعر بالسعادة. وجدت دراسة باحثين برازيليين أن معدلات…

يعد الحفاظ على صحة الجهاز البولي من أهم الأمور التي ينبغي الانتباه لها للحفاظ على الكلى من أي مشاكل صحية، أو لحماية المسالك البولية من أي التهابات قد تشكل أمراضاً…

يحدث مرض الكبد الدهني عندما تتراكم الدهون الزائدة في الكبد. وهذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب وتندب وتلف الكبد إذا تركت دون علاج. فعادة ما ترتبط الحالة بالسمنة ومرض السكري…

يعتبر الاستحمام بملح البحر ممارسة قديمة يدمجها الكثيرون حول العالم في روتينهم اليومي للعناية الذاتية، فهو غني بالصوديوم والكالسيوم والزنك والحديد والبوتاسيوم ، ويتميز ملح البحر بخصائص علاجية لا تعد…

11 دقيقة فقط يوميًا (أو 75 دقيقة في الأسبوع) من المشي السريع أو الرقص أو ركوب الدراجة أو لعب التنس أو المشي لمسافات طويلة سيكون كافياً لتقليل خطر الموت الناجم…

يحذر تقرير دامغ من أن أكثر من نصف سكان العالم البالغ عددهم 8 مليارات نسمة سيعانون من زيادة الوزن بحلول عام 2035 – من المتوقع أن يرتفع الرقم من 2.6…

يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الدهون إلى زيادة الوزن، ولكن يمكن أن يتحول ذلك إلى مجموعة من المشاكل الصحية أيضًا. فقد لا نسمع الكثير من الناس يقولون إنهم يريدون…

قد يبدو إدخال شرائح الحامض وسيلة ثانوية لتحسين مذاق الماء، لكن وجدت الأبحاث مجموعة هائلة من الفوائد الصحية في ذلك. فإضافة أونصة من عصير الحامض إلى الماء يمكن أن ينتج…

أظهرت دراسة جديدة، قُدمت في الجلسة العلمية السنوية للكلية الأميركية لأمراض القلب، أن الرجال الذين لم يتزوجوا أبدًا، هم أكثر عرضة للوفاة بمرض قصور القلب مقارنة بالرجال المتزوجين. وذكرت صحيفة…