الصحة

من المعروف ان المواد المضادة للأكسدة هي من أهم العناصر التي يمكن ايجادها في الأطعمة. ويشدد الخبراء الصحيون على ضرورة التزود بكميات عالية من هذه المواد يوميا لحماية الجسم من…

أصيب ملايين من الناس حول العالم بفيروس كورونا الذي انتشر منذ أكثر من سنتين، وقد أدى الوباء الى وفاة أعداد كبيرة من الناس، كما أنّ مئات الآلاف عانوا من مضاعفات…

ينتشر مرض السرطان بين الأطفال، كما البالغين. غير أن الخبراء يقولون إن فرص النجاة او الشفاء من أمراض السرطان مرتفعة نسبيًا لدى الأطفال. غير أن دراسة أميركية حديثة ربطت بين…

تتعدّد الاضطرابات والأمراض الوراثية التي يمكن أن يصاب بها الفرد عند ولادته، أو خلال حياته. ومتلازمة ثلاثية إكس، التي تُسمى أيضاً التثليث الصبغي، هي أحد هذه الاضطرابات، وهي اضطراب وراثي…

تختلف أنواع الأنظمة والحميات الغذائية من أجل خسارة الوزن. وقد أثبت بعض هذ الأنواع فعاليته في تحقيق الأهداف المرجوّة، فيما أخفق البعض الآخر. ومن هذه الأنظمة، نظام قاراطاي الغذائي الذي…

طور علماء بريطانيون مجموعة جديدة من الأدوية التي أثبتت في التجارب السريرية فعاليتها بأكثر من ضعفي العلاج الكيميائي ضد سرطان الرئة، وفقا لبيان نشر على الموقع الإلكتروني لمعهد لندن لأبحاث…

يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم إلى تعريض صحتك الجسدية والعقلية لمخاطر قصوى، وفي حين ينطوي النوم على فوائد كثيرة لأجسامنا مثل المساعدة في إنقاص الوزن والحفاظ على صحة قلبك…

عندما يتعلق الأمر بعادات الأكل الخاصة بك بعد التمرين، فهناك العديد من الإرشادات التي يجب وضعها في الاعتبار. تقول أخصائية التغذية المعتمدة إرين كيني “تناول الطعام بعد التمرين ضروري لتحسين…

تعدّ القهوة أكثر مشروب يثير الجدل حول تأثيره في صحة الإنسان؛ ولا تمر بضعة أسابيع حتى تظهر دراسة جديدة تشير إلى فوائد القهوة أو أضرارها. لكن وجد العلماء في دراسة…

حذّر مسؤولون في مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة من احتمال انتشار جدري القرود لبعض الوقت من دون اكتشافه، بعدما أظهر تحليل جيني للحالات الأخيرة وجود سلالتين مختلفتين…