الصحة

أيام تفصلنا عن الاحتفالات بعيد الفطر المبارك، وقد يعاني بعض الاشخاص من مشكلة انتفاخ البطن في العيد، بسبب تغير النظام الغذائي بشكل مفاجئ للمعدة، وانتفاخ البطن ينتج بسبب تراكم الغازات…

السمك من المأكولات التي تحتوي على العديد من الفوائد كالفيتامينات والمعادن الذي يحتاجها الجسم، وخصوصا للحوامل، وفي هذا السياق نقدم لك أفضل ٥ أنواع من السمك يساعدك على الحفاظ على…

اذا كان الشخص بريد أن يبقي ذاكرته حادة وفي حال جيدة، فإن درهم وقاية خير من قنطار علاج وفق ما يقول الأطباء. “بدلًا من ان تنتظر تغييرات الذاكرة أن تطفو…

إنّ تناول الصوديوم(الملح) باعتدال يعدّ جزءًا مهمًا من اي نظام غذائي. والملح أساسي للحفاظ على التوازن داخل الجسم، فهو يسمح لوظائف عدة بأن تعمل بثبات وانسياب. كذلك تساعد على توازن…

من منّا لا يعرف المثل الانكليزي الشهير an apple a day keeps the doctor away ؟ لعلّ مؤلف هذا القول الشهير كان على دراية كاملة بفوائد التفاح ومنافعه الصحية على…

حذّر مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها الخميس، الأطباء حول العالم معلمًا اياهم بحالات التهاب كبد حاد وغامض يضرب الأطفال الأصحاء. وبين تشرين الأول ٢٠٢١ وشباط ٢٠٢٢، نقل ٩ أطفال تتراوح…

قريباً، قد يصبح أخذ حبوب منع الحمل كل يوم شيئاً من الماضي للنساء. إذ اكتشف باحثون من جامعة ستانفورد في كاليفورنيا ما يزعمون أنه علاج واعد عند الطلب، مما يعني…

يتأهب العالم لمتابعة أخبار انتشار المرض الكبدي الغامض، بعد انتقاله إلى آسيا، وتسجيل أول حالة إصابة به في اليابان، وكانت السلطات الصحية الإسرائيلية قد اعلنت في وقت سابق عن تسجيل…

الكركديه من أكثر المشروبات الرمضانية شهرة في الدول العربية، لكن بعد معرفة فوائده، ربما لن يصبح مشروبا منعشا على موائد إفطار رمضان فقط، بل سيصبح المشروب المفضل للكثيرين على مدار…

يُشكّل الطحين مكوناً أساسياً في نظامنا الغذائي الحديث بفضل تنوّع الحبوب المُستعملة في تحضيره من قمح، وذرة، وأرز، وشوفان…وقد استطاع أن يحجز مكاناً له في المجال التجميلي وتحديداً بالنسبة لنساء…