الصحة

بدأت الاستعدادات لاستقبال شهر رمضان والذي يحل هذا العام في فصل الربيع، وينصح الخبراء بأن تشتمل قائمة تسوق المواد الغذائية خلال الشهر الكريم على مواد غذائية صحية ومشبعة وتساعد على…

فيما يعتبر البعض أن كورونا زالت، وحيث بدأت معظم البلددان بتخفيف الاجراءات الوقائية، حيث وسبق أن حذّرت الصحة العالمية من ذلك. ومن هنا، عرضت منظمة الصحة العالمية 3 مسارات قد…

طنين الأذن هو اضطراب سمعي حيث يسمع المريض رنيناً أو ضجيج هو في الأصل غير موجود، ويمكن أن يكون سببها مشاكل في أذنيك، وفي بعض الأحيان يمكن أن يحدث طنين…

زيت الزيتون هو أحد الزيوت النباتيّة المستخرجة من ثمار الزيتون، وهو من الزيوت المفيدة بشكل كبير لجسم الإنسان، وذلك بفضل غناه بالعديد من العناصر المفيدة لصحّة جسم الإنسان فهي تقوم…

صداع التوتر هو النوع الأكثر شيوعاً، ويشعر الشخص الذي يعاني منه بضيق أو ضغط حول جبهته من كلا الجانبين، ويمكن أن يؤدي أيضاً إلى شعوره بألم في مؤخرة الرأس والرقبة،…

تعاني العديد من السيدات من مشكلة تشقق الشفاه في رمضان، بسبب نقص السوائل والتعرض للشمس لفترات طويلة، لذلك هناك بعض الزيوت التي يفضل استخدامها لترطيب الشفاه. ويعد زيت الجوجوبا، وزيت…

تعتبر امراض القلب الاكثر انتشاراً حول العالم، وهذا بالنسبة للرجال والنساء على حد سواء، وذلك لأن القلب يتأثر بالعديد من المشاكل الصحية، التي تحدث في أعضاء الجسم الأخرى. لكن يقول…

السحور والافطار من اساسيات الصائم في شهر رمضان، وهذا يجعل الوجبة الأولى المعروفة بالسحور أهم وجبة في اليوم، يجب أن يكون ما يدخل فمك قادراً على توفير الدعم لك طوال…

بحسب دراسة جديدة أجريت بجامعة ماكماستر في كندا فيبدو أن تأثير زيادة الوزن والسمنة يتعدى زيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة كمرض السكري، ويصل إلى التأثير على القدرات العقلية للإنسان. ودراسة…

كشف بحث جديد ان الحصول على البروتين من مصادر واسعة ومتنوعة قد يساعد البالغين على تخفيف احتمال الاصابة بضغط الدم المرتفع. كما وجدت النتائج ان الغذاء الجيد من خلال اتباع…