خبيرة تغذية توصي بتناول عسل النحل: يحمي من مرض نفسي خطير

لعسل النحل تأثيرات إيجابية على الصحة النفسية، حيث يساعد على الوقاية من مرض نفسي خطير، حسبما ذكرت الدكتورة ماريانا جوتوفا، خبيرة التغذية الروسية.

وأوضحت أن عسل النحل يلعب دورًا كبيرًا في تحفيز المخ على إنتاج المزيد من هرمون السيروتونين، مما يحسن المزاج، وفقًا لموقع “روسيا اليوم”.

كما أشارت خبيرة التغذية إلى قدرة عسل النحل على تعزيز صحة الجهاز العصبي المركزي، بما في ذلك المخ، لأن مادة البوليفينول تساهم أيضًا في الحد من الإصابة بألزهايمر ومرض الباركنسون.

ومع ذلك، أكدت أن هذه الفوائد لا تزال بحاجة لمزيد من البحث والدراسة، لفهم الآلية التي يعمل بها عسل النحل داخل الجسم للتأثير بصورة إيجابية على الصحة النفسية والعقلية.