برامج
شاهد آخر حلقاتنا اونلاين
اذا كنت تريد منع تأخير ظهور مرض الكبد الدهني غير الكحولي ومشكلات الكبد الأخرى عليك بهذه الأطعمة الصديقة للكبد، وأهمّها:
زيت الزيتون والمكسرات والسمك الذي يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة لصحّة الكبد. وبذور الكتان المطحونة مع اللبن، اضافة الى الافوكا
حيث تحتوي الحبة الواحدة على نحو 240 سعرة حرارية.
طباعة المقال
