الصحة

غالبًا ما يرتبط فقدان الوزن في الحميات الغذائية بتقليل الكميات أو الامتناع عن الطعام لساعات طويلة، لكن دراسة حديثة من جامعة بريستول في بريطانيا تشير إلى أن اختيار نوعية الطعام…

يُعرف التوت البري (Cranberries) بمذاقه الحامض وفوائده المرتبطة بالتهابات المسالك البولية، لكن الاهتمام به توسّع في السنوات الأخيرة ليشمل صحة القلب وضغط الدم. فهل يمكن لتناوله بانتظام أن يُحدث فرقًا…

في تطور قد يغيّر مستقبل علاج إصابات الحبل الشوكي، نجح علماء في جامعة نورث وسترن الأميركية في بناء “نموذج بشري مصغّر” للحبل الشوكي داخل المختبر، ثم تعمّدوا إصابته لإعادة إنتاج…

في ظل استمرار الجدل حول سلامة لقاحات كوفيد-19 خلال الحمل، توصلت دراسة جديدة إلى نتيجة مطمئنة بأنه لا توجد علاقة بين تلقي لقاح “mRNA”، قبل الحمل أو أثناءه، وبين الإصابة…

أظهرت تقارير قضائية مرفوعة ضد شركة جونسون آند جونسون احتواء بعض منتجات بودرة التلك التابعة لها على مادة الأسبستوس المصنفة كمسرطنة، ما أثار موجة قلق واسعة، خصوصاً أن المنتج استُخدم…

كشفت دراسة حديثة أن إضافة أدوية من فئة GLP-1، مثل أوزمبيك، إلى العلاج الهرموني بالبروجستين قد تخفض خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم بشكل ملحوظ مقارنة باستخدام الهرمونات وحدها. واعتمدت الدراسة،…

مع تسارع تمدد الذكاء الاصطناعي في بيئات العمل، لم يعد القلق مقتصرًا على تبدّل المهارات أو تحولات السوق، بل بدأ ينعكس بشكل مباشر على الصحة النفسية للعاملين. وفي هذا السياق،…

قد يلجأ كثيرون إلى مكملات فيتامين B لتعويض أي نقص محتمل، إلا أن الحصول على الاحتياجات اليومية من هذه الفيتامينات ممكن في كثير من الحالات عبر النظام الغذائي المتوازن. فمجموعة…

بعد عقود من التركيز على الجينات وخريطة الجينوم البشري، يولي العلماء اليوم اهتمامًا متزايدًا لتأثير البيئة ونمط الحياة على أجسامنا. ومن هنا تنطلق مبادرة “مشروع الإكسوسوم البشري”، التي تهدف إلى…

الألياف الغذائية ليست مجرد وسيلة لتحسين الهضم، بل تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، ضبط مستويات السكر في الدم، خفض الكوليسترول، ودعم صحة القلب. وإذا كنت تعتقد أن الشوفان هو…