الصحة

يعتبر البروتين من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، إذ يلغب دورا هاما في تأدية وظائف معظم الخلايا، ومهم لبناء الأنسجة، وأعضاء الجسم وغيره. وفي حين أنه عادة ما ترتبط اللحوم…

تعتبر فاكهة البطيخ من الفواكه اللذيذة والمنعشة، خاصة في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، بالإضافة لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان. قالت خبيرة التغذية أنتونينا ستارودوبوفا، إنه…

ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يؤدي إلى حدوث تداعيات صحية لكل من يعاني من مشاكل في القلب، حيث تعمل الحرارة على اثقال كاهل القلب الذي يعاني من مشاكل، وعليه…

رغم تطور العلم والطب في التخفيف من نسبة خطورة مرض السرطان بصورة كبيرة، وساعد الكثير من الأشخاص على تجاوزه والعودة إلى الحياة الطبيعية، إلا أنه يعد من أكثر الأمراض التي…

في الـ 13 من شهر أغسطس من كل عام، يحتفل اليوم العالمي للعُسر (مستخدمي اليد اليسرى)، والذي بدأ الاحتفال به عام 1976. وتتم التوعية في هذا اليوم بالأشخاص العُسْر، حيث…

يجب أن يتنبه الوالدين لمضار تناول السكريات على طفلهم واتخاذ الإجراءات اللازمة لوقايتهم منها. فيما يلي بعض النصائح التي يجب على الوالدين اتباعها، للسيطرة على رغبة الأطفال الشديدة في تناول…

قد يبحث بعض الأشخاص عن الطرق التي يمكن من خلالها زيادة طولهم بشكل طبيعي، ومن هذا المنطلق، كشف الدكتور مايك فارشافسكي لصحيفة “الصن” البريطانية، عن بعض الطرق البسيطة التي يمكن…

الاقتصار على الاستحمام لدقائق قليلة يمكن أن يحمل في طياته مخاطر صحية خفية. وحذر الصيدلاني عباس كناني، الصيدلاني في Chemist Click من أن الاستحمام لمدة تقل عن خمس دقائق قد…

توصلت دراسة حديثة إلى أن جلسة واحدة فقط من تدخين السجائر الإلكترونية لمدة 30 دقيقة يمكن أن تسبب الإجهاد الذي يؤدي إلى تلف شديد في الرئة، ويعرض المدخن لخطر الإصابة…

يملك اللوز فوائد كبيرة جداً مرتبطة بعناصر فريدة يخفيها في حبته الصغيرة. يتناول الكثيرون اللوز كمكمل غذائي صحي جدا ومفيد للجسم لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية مرتفعة القيمة، لكن…