الصحة

يشكل الماء عنصراً أساسياً للحياة والإنسان، كما أن “الاتحاد الياباني للأمراض” أثبت تجربة العلاج بالماء، التي لاقت نجاحاً بنسبة 100%، بالنسبة لعلاج الأمراض القديمة والجديدة. ويساعد الشرب بكميات كبيرة الجسم…

القهوة قد تسبب لك التوتر ، ولكن يمكنها أن تقلل من خطر إيقاعات القلب غير الطبيعية، أو “عدم انتظام ضربات القلب”، بحسب ما خلصت إليه دراسة مدهشة. وبحسب الدراسة التي…

حذرت منظمة الصحة العالمية من متحوّر “دلتا” معتبرة أنه سيُصبح السلالة المهيمنة خلال الأشهر المقبلة. وفي وقت سابق، حذرت المنظمة من متحور جديد لفيروس كورونا المستجد والذي يعتبر أشد شراسة…

في الوقت الذي يأمل فيه العالم لزيادة وتيرة التطعيم لمواجهة فيروس كورونا، فجرت دراسة حديثة مفاجأة حول فعالية أحد اللقاحات المعروفة في مواجهة متحورات كورونا. أظهرت دراسة جديدة أن فعالية…

الأرق من المشاكل الصحية التي تصيب الكثيرين، الأمر الذي يؤثر على انتاجيتهم فترة النهار نتيجة عدم الحصول على قسط النوم الكافي، لذلك نجد الكثيرين يهتمون بالبحث عن أفضل الممارسات للحصول على…

لا يميز فيروس كورونا المستجد بين فئة أو عمر، فهو يصيب معظم الفئات ولكن يوجد فئات عرضة للإصابة كثر من غيرها بالفيروس التاجي. يواجه الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية خطرا…

يعتمد رجيم الصيام المتقطع على التوقف عن تناول الطعام لمدة محددة خلال اليوم، وهذا لا يعني الإفراط في تناول الطعام خلال الفترة المسموحة، بل يجب تقليل كمية السعرات الحرارية التي…

يرغب العديد من الأشخاص في شرب الماء المثلج في الصيف، ويعد شرب الماء من أكثر الطرق ضمانًا للحفاظ على درجات حرارة الجسم عند مستوى مقبول أثناء موجات الحر. وبشكل عام،…

نبحث كثيرا عن الأطعمة والمشروبات التي تعود على صحتنا بالفائدة، وتقلل من تعرضنا للإصابة من أمراض القلب وتصلب الشرايين وغيرها. ويمكن تحقيق كيفية العيش لفترة أطول من خلال ضمان حصولك…

تختلف العديد من الخرافات بين الشعوب ومنها خرافات النوم والقيلولة، وكما ذكر موقع “أونلي ماي هيلث” هناك 6 خرافات حول دورات النوم والقيلولة التي قد تؤثر على صحة الجسم والتي…