الصحة

هناك نوع شائع من السرطان يتم اكتشافه وتشخيصه بشكل رئيسي في جميع أنحاء العالم وهو سرطان القولون والمستقيم أو القولون، والذي يبدأ عادة في المستقيم. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)،…

يقول الخبراء في مجال الصحة إن زيت كبد السمك غني بالعناصر الغذائية الحيوية مثل أحماض أوميجا 3 الدهنية، وفيتامين أ، وفيتامين د، ويوفر مجموعة من الفوائد للصحة العامة في حال…

حذرت خبيرة التغذية وكبيرة الباحثين في مركز البحوث الفيدرالي للتغذية والتكنولوجيا الحيوية، الدكتورة ناتاليا دينيسوفا من استبعاد الخبز تماما من النظام الغذائي لأنه يؤثر سلبا في الصحة. وتلفت الخبيرة في…

خلصت دراسة حديثة إلى أن الكميات الزائدة من النياسين، المعروف أيضًا باسم فيتامين B3، التي تضاف بشكل روتيني إلى الأطعمة المدعمة ويمكن تناولها كمكمل، يمكن أن تؤدي إلى التهاب الأوعية…

كشفت تقديرات محدثة لمنظمة الصحة العالمية ومجموعة من الباحثين الدوليين أن أكثر من مليار شخص على مستوى العالم يعتبرون الآن مصابين بالسمنة، وهي حالة مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالعديد من…

لم تعد تُباع في الولايات المتحدة المواد التي تحتوي على مركبات كيميائية ضارة تُعرف بمواد البيرفلورو ألكيل والبولي فلورو ألكيل “PFAS”، والتي تُستخدم في تصنيع عبوات فشار المايكروويف وأنواع من…

العديد منّا يتناول رقائق الفطور الشهية في الصباح، بينما آخرون يأكلون ألواح البروتين بأطعمتها المختلفة اعتقاداً منهم أنها الأكثر صحة لأجسامنا. أتت النتائج التي توصلت إليها المراجعة الشاملة الأولى للأدلة…

قالت عالمة الأحياء الروسية، صوفيا تسفيتيكوفا:”يمكن تعزيز جهاز المناعة بشكل عام بتعديل النظام الغذائي والحرص على الحصول على مكملات البروبيوتيك أو ما يسمى بمعززات الحيوية، هذه المكملات لها تأثير على…

كشفت مبادرة “برودينت” (ProDente) عن أهمية المضغ ‫الجيد للطعام، إذ يساعد على هضم الطعام بصورة أفضل من ناحية، كما ‫أنه يحافظ على صحة اللثة من خلال إمدادها بالدم بصورة جيدة…

حذرت دراسة حديثة نشرت في مجلة Nature Metabolism، من أن استهلاك البروتين بكثرة قد يسبب سكتة دماغية مفاجئة ووجد باحثو جامعة بيتسبرغ الأمريكية أن استهلاك البروتين بمستويات عالية قد ينشط…