الصحة

غالبًا ما تنتشر نصائح أطباء الأسنان لجهة ضرورة تنظيف أسناننا قبل النوم لتفادي تسوسها وظهور رائحة الفم الكريهة وتراكم الجير ومشكلات في اللثة. غير أنّ طبيب الأسنان سيباستيان لوماس، المقيم…

ما زالت القصص المأساوية التي يرويها الناجون من زلزال المغرب المدمر تتصدر العناوين منذ الأسبوع الماضي، لا سيما تلك المتعلقة بمعاناة الأطفال من الكارثة. في وقت تواصل فرق الإنقاذ ميدانياً…

قد يغفل العديد من الناس مدى تأثير أواني الطعام على صحتهم وصحة أسرتهم، فالمواد التي تأتي بها هذه الأواني تؤثر بشكل مباشر في الأطعمة بالسلب أو الإيجاب، يحذر الأطباء من…

في كثير من الأحيان نشعر بالرغبة في التثاؤب، فهذه العملية من أكثر الأشياء التي يقوم بها الجسم، ولا نستطيع السيطرة عليها، حتى عند التفكير فيها. التثاؤب عمل لا إرادي، والعوامل…

قد يبدو تناول الشوكولاتة الداكنة من أجل صحتك أمرًا غير بديهي، لكنه في الواقع طعام فائق الجودة مليء بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية مثل تخفيف أعراض الاكتئاب وتقليل خطر الإصابة بأمراض…

إن الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم ليس مجرد هدف للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري؛ يمكننا جميعًا الاستفادة من ذلك. ووفقاً لموقع “eatingwell”، فإن بعض الأطعمة يمكن أن…

فوائد القرنفل عديدة ومتنوعة، طبية وتجميلية وغذائية. بفضل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يحتوي عليها، يحارب الكثير من الأمراض الخطيرة مثل السرطان والسكري، ويقوّي الجهاز المناعي ويوصى به لتسكين الألم.…

يتبع الكثيرون روتينا يوميا للعناية بالبشرة لمكافحة ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وهي العلامات الأكثر وضوحا للشيخوخة. وعادة ما تحدث شيخوخة الجلد عندما يتحلل الكولاجين والإيلاستين مع التقدم في العمر (ما…

كشفت دراسة طبيّة حديثة عن فائدة تناول الفراولة بانتظام على الوظائف الإدراكية وضغط الدم وزيادة القدرة المضادة للأكسدة. وقالت الباحثة الرئيسية في الدراسة، شيرين هوشماند، والأستاذة في كلية التمارين الرياضية…

توفي شخص واحد من بين عشرات الأشخاص الذين يعانون من التسمم الغذائي، وهو مرض عصبي خطير ونادر، بعد تناول السردين المعلب في نفس المطعم في بوردو الأسبوع الماضي، على إثرها…