الصحة

كشفت دراسة علمية حديثة أن بعض أعراض الاكتئاب التي تظهر في منتصف العمر قد تكون مؤشرا مبكرا على ارتفاع خطر الإصابة بالخرف في مراحل لاحقة من الحياة. الدراسة، التي نشرتها…

حذّر المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر من أن ابتلاع الأطفال لأجسام صغيرة شائعة في المنازل، مثل البطاريات الزرية ووحدات المغناطيس والخرزات المائية، يُعد حالة طبية طارئة تستوجب التوجه الفوري إلى…

كشفت دراسات حديثة أن الاستخدام المتكرر لغسول الفم المطهر قد يؤثر على تنظيم ضغط الدم الطبيعي عن طريق تقليل مستويات أكسيد النيتريك، المركب الذي يساعد على ارتخاء الأوعية الدموية والحفاظ…

كشفت دراسة علمية حديثة أن السوربيتول، وهو كحول سكري يُستخدم على نطاق واسع في المنتجات قليلة السعرات والمواد الغذائية الخالية من السكر، قد لا يكون آمناً بالقدر الذي يُسوَّق له،…

يُعد الصداع النصفي، أو الشقيقة، من أكثر أنواع الصداع إزعاجاً، إذ يترافق غالباً مع أعراض حادة مثل الغثيان والقيء والحساسية للضوء والصوت، ما ينعكس سلباً على جودة الحياة. وفي إطار…

يعد الشعر الجاف والفاقد للحيوية بحاجة إلى البروتينات التي تقويه وتعزز مرونته. المكون الأساسي للشعر هو الكيراتين، وهو بروتين يقوي بنيته ويحافظ على مرونته. فوائد البروتين للشعر يُعتبر استخدام مستحضرات…

تُعتبر دهون منطقة البطن العنيدة أحياناً مرتبطة بالدهون العميقة، وهي دهون داخلية خفية تشكل خطراً صحياً كبيراً، حسب صحيفة Times of India. تتراكم هذه الدهون نتيجة عادات نمط الحياة غير…

يشير تحليل للغة المستخدمة في المنح المُقدَّمة هذا العام من معاهد الصحة الوطنية الأمريكية إلى أن من غير المرجح الآن أن يراعي الباحثون التنوع العرقي والعنصري والجنسي للمشاركين في الدراسات،…

يبدأ كثيرون يومهم برغبة قوية في تناول أطعمة الإفطار الحلوة، مثل الكرواسون المحلى، الحبوب السكرية، أو الخبز مع المربى والعسل، حتى لدى من يحاولون الالتزام بنمط غذائي صحي. ورغم شيوع…

يُعرف الكورتيزول بأنه “هرمون التوتر” في الجسم، حيث تُنتجه الغدد الكظرية ويلعب دورًا أساسيًا في مساعدة الجسم على التعامل مع الضغوط اليومية. إلا أن ارتفاع مستوياته، خصوصًا خلال الليل، قد…