الصحة

تعلم الأطفال للموسيقى، تعتبر هواية يمكنهم الاستمتاع بها بمفردهم أو مع الآخرين، حيث وجدت دراسة جديدة أن تعلم الموسيقى في الصغر يؤدي لتطور مهارات التفكير عند الكبر. وأشارت الدراسة التي…

يلجأ كثيرون في بعض الأحيان لاتباع أنظمة غذائية قاسية لإنقاص الوزن، قال الطبيب البريطاني مايكل موسلي، أحد أهم الأطباء المتخصصين في مجال فقدان الوزن، عن نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن…

وجد تحليل امتدّ على فترة ٦ سنوات أُجري على ٩٤ ألف بالغ في المملكة المتحدة أن الالتزام بنشاط بدني معتدل أو قوي قد يخفّض خطر الإصابة بفشل القلب، وفقًا لدراسة…

قرحة المعدة تصيب الشباب وصغار السن، وهي جرح عميق ينشأ في بطانة المعدة بفعل حمض المعدة الزائد. وقالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي إن أسباب حدوث قرحة المعدة تكمن في…

ساعد فهم طبيعة السرطان العلماء على تعزيز المعايير الوقائية ضد المرض. إذ يدرس الباحثون باستمرار قدرة بعض الأطعمة على تخفيف مخاطر الإصابة بهذا المرض القاتل. في هذا الإطار، أظهرت دراساتهم…

توصّلت دراسة حديثة إلى أن البصل قادر على خفض نسبة السكر في الدم، لمن يعانون من داء السكري من النوع 2. وأشارت الدراسة الى أن نسبة كفاءة البصل قد تصل…

ينتظر الكثير من الناس فصل الصيف للاستمتاع بمذاق الفواكه اللذيذة المتنوعة، وعلى الرغم من فوائدها الكبيرة نظرًا لاحتوائها على الألياف والمعادن والفيتامينات، فإنّ معظم الفواكه تحتوي على نسب كبيرة من…

أفاد بحث جديد أنّ 9 من كل 10 لا ينامون جيداً ليلاً، وأن النوم السيء يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وقدّر البحث الذي عُرض في مؤتمر جمعية…

لا يخفى على أحد الكنز التغذوي الذي تحتويه الخضار المختلفة، إذ إنّ العناصر الغذائية الموجودة فيها تجعلها غذاءً لا غنى عنه. في هذا الشأن، أشارت الدكتورة “ماريا ديوجيفا”، خبيرة التغذية…

وجدت دراسة جديدة للسلوك الخامل، أن الأنشطة العقلية السلبية مثل مشاهدة التلفاز تزيد من احتمال الإصابة بالخرف، بينما يقلل منها استخدام الكمبيوتر مثلاً أثناء الجلوس. وربطت الدراسة التي أجريت في…