الصحة

لا يخفى على أحد الكنز التغذوي الذي تحتويه الخضار المختلفة، إذ إنّ العناصر الغذائية الموجودة فيها تجعلها غذاءً لا غنى عنه. في هذا الشأن، أشارت الدكتورة “ماريا ديوجيفا”، خبيرة التغذية…

وجدت دراسة جديدة للسلوك الخامل، أن الأنشطة العقلية السلبية مثل مشاهدة التلفاز تزيد من احتمال الإصابة بالخرف، بينما يقلل منها استخدام الكمبيوتر مثلاً أثناء الجلوس. وربطت الدراسة التي أجريت في…

أكدت خبيرة التغذية الروسية يلينا سولوماتينا، أن التغذية الصحيحة تساعد على تحمل الرحلات الجوية. وأشارت إلى أن الرحلات الجوية تؤثر في جسم الإنسان، لافتة إلى أنه “لكي نخفف عبء الرحلات…

يلعب ما نأكله دورًا كبيرًا في صحتنا وعافيتنا، ويمكن أن يؤدي الكثير أو القليل جدًا من مجموعات الطعام المختلفة إلى أوجه القصور والمضاعفات. تشير دراسة جديدة إلى أنه في حين…

كشفت ماريا فان كيرخوف، رئيسة الفريق التقني المعني بفيروس كورونا فى منظمة الصحة العالمية، فى بيان جديد لها، أن الوقت قد حان لإجراء مراجعة واقعية لوباء كورونا، وذلك بعد تسجيل…

مع نهاية الصيف، ندرك أنك قد تلقيت بعض الراحة من الحرارة الشديدة. ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن تقلبات الطقس، ومستويات الرطوبة المرتفعة، والعرق المفرط يمكن أن يعرض صحة بشرتك…

أكدت وزارة الصحة في السعودية، وضع شروط صحية خاصة لخدمات التغذية في المدارس، أبرزها منع بيع المشروبات الغازية، التي يشكل تناولها بكثرة خطرا على صحة الأطفال، وفقا لدراسات. وحسبما ذكرت…

يحدث الإسهال عندما يكون البراز رخوًا ومائيًا قد يحتاج طفلك أيضًا إلى الذهاب إلى الحمام كثيرًا، مشكلة شائعة قد يستمر ليوم أو يومين ويختفي من تلقاء نفسه إذا استمر الإسهال…

ممارسة الرياضة تعد من الأمور الضرورية للمحافظة على الصحة، وتحسين المزاج والحصول على وزن مثالي. قدم خبراء مجلة “فرويندين” الألمانية بعض التمارين الرياضية، التي تساعد على حرق ما يصل إلى…

زيت التفاح هو الزيت المستخلص من بذور التفاح، وهو عادة ما يتم استخدامه للأغراض الطبية والتجميلية. إذ أظهرت الدراسات العلمية أن بذور التفاح تحتوي على نسب عالية من البروتين والمركبات…