الصحة

أكّدت الدراسات أنّ دمج الألياف والبروتينات، والحدّ من استهلاك الدهون المشبّعة والسكّر المُضاف، وممارسة الرياضة من شأنها تخفيف الوزن وإزالة الدهون. واعتبرت اختصاصية التغذية، كورتني دانجيلو، أنّ «أفضل الخضار للمساعدة…

قام بعض العلماء من فيينا باكتشاف أن هناك عقاراً يستخدم في علاج سرطان الدم في مرحلة الطفولة يمكن استخدامه لعلاج نوعين من سرطان المثانة، فبحسب الدراسة، التي نُشرت في المجلة…

التفاح من أفضل أنواع الفاكهة ذات القيمة الغذائية العالية والفوائد الصحية ويتم الخلط بين التفاح الأحمر والأخضر من حيث القيمة الغذائية، وفى هذا التقرير نتعرف أيهما أفضل لصحتك هل تناول…

هل سبق أن عانيت من قبل من الصداع بعد الأكل؟، حيث يعاني كثيرون في بعض الأحيان صداعا شديدا وألما في الرأس بعد تناول الطعام، وهو الأمر الذي قد يستمر لساعات.…

يعتبر مشروب قمر الدين من المشروبات الهامة التي تقدم في شهر رمضان، ويحتوي على فوائد مهمة لصحة الإنسان. نصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، في المملكة العربية السعودية، بالحرص على تحضير…

اعتدنا على تناول الشوفان لفوائدة للصحة، ولكن هل فكرت يومًا في استخدامه لحل مشاكل البشرة؟ للشوفان العديد من الفوائد للوجه، حيث إنه يساعد في جعل البشرة شابة ومتوهجة، وينظفها ويرطبها…

يحدث التهاب الكبد عندما تصاب خلايا الكبد بفيروس، ومن الممكن أن يتسبب التهاب الكبد بتدمير لخلايا الكبد وإتلافها. كشفت الدكتورة أصالة لمع، اختصاصية البيولوجيا الجزيئية، عن أعراض وطرق الوقاية من…

أصبح الذهاب لإجراء عملية تجميل الأنف أقل شعبية حيث يلجأ الناس إلى البدائل غير الجراحية بدلاً من ذلك، بحسب ما قاله الجراحون. انخفض عدد جراحات الأنف التجميلية التي يتم إجراؤها…

هل تعلم أن عاداتك اليومية يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان؟ في الأساس، يتطور السرطان في الجسم عندما تتوقف آلية التحكم عن العمل بشكل صحيح. في هذه الحالة لا تموت…

يحذّر عالم الأحياء من أنّ الأظافر الطويلة العصرية التي يروج لها مشاهير مثل كاردي بي وبيلي إيليش، يمكنها أن تأوي عشرات الأنواع من البكتيريا والفطريات. يقول الدكتور جيفري كابلان، عالم…